Knihy naučné, Poznání

Jóga flows na židli - Kerstin Klimenta

• české
• Kerstin Klimenta
• naučné
• 168
• 2021
• Poznání

Pod slovem jóga si často představíme pouze tradiční jógově vypadající pozice nebo klidný stav meditace. Ale jóga je především praxe, která by nás měla přiblížit k nějakému...

Spoušťové body a fascie

• • 83 %
  • 8 recenzií

• české
• Roland Gautschi
• naučné
• 384
• 2024
• Poznání

Bez bolesti vďaka terapii spúšťových bodov. Spúšťové body sú bolestivé, dlhodobo skrátené a zle prekrvené miesta v svalovej tkáni, ktoré často spôsobujú prenos bolesti. Bolesť...

Zdravé nohy pro vaše dítě

• české
• Christian Larsen
• naučné
• 96
• 2021
• Poznání

Základom zdravých a aktívnych detských nôh je chôdza naboso, vhodná obuv a cieľavedomé cvičenie. Táto kniha prináša 32 najlepších cvikov z dvadsaťročného výskumu špirálovej...

Učení o pěti prvcích - Radomír Růžička

• české
• Radomír Růžička
• naučné
• Václav Lukeš
• 176
• 2011

Teória piatich prvkov a ich vzájomných vzťahov je základom nielen celej tradičnej čínskej medicíny, ale aj ostatných foriem vychádzajúcich z energeticko-informačných základov...

Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření - Finandová Donna

• • 96 %
  • 10 recenzií

• české
• Donna Finando
• naučné
• Nakladatelství Poznání
• 208
• 2021

Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu aj prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutia a obmedzenia funkčnosti svalových vlákien, ale aj...

Spiráldynamik: Bez bolesti v pohybu - Christian Larsen; Bea Miescher

• • 70 %
  • 1 recenzia

• české
• Bea Miescher
• naučné
• 272
• 2021
• Poznání

Špiráldynamik - zdravie vďaka anatomicky správnemu pohybu. Prirodzenosť stojí za tajomstvom úspechu „bez bolesti v pohybe"! Najväčším nepriateľom prirodzenosti sú zlé pohybové...

Fascie - Serge Paoletti

• • 90 %
  • 1 recenzia

• české
• Serge Paoletti
• naučné
• Václav Lukeš
• 326
• 2010

Základné informácie: Väzba: viazaná Jazyk: český Počet strán: 327 Formát: A5 Autor: Serge Paoletti Anotácia: Fascie sú kontinuálne spojivové tkanív. Pokrýva povrch všetkých...

Tradiční čínská medicína v denním životě

• české
• Radomír Růžička, Rudolf Sosík, Yingwu Wang
• naučné
• 400
• 2022
• Poznání

Třetí vydání úspěšné knihy předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických...

Medical yoga - Anatomicky správné řešení

• české
• Christian Larsen, Christoph Wolff, Eva Hager-Forstenlechner
• naučné
• 168
• 2022
• Poznání

Jste již přívržencem jógy a chcete si prohloubit svou praxi a vyprecizovat ásany? Nebo chcete s jógou začít, nejste si ale jistí, zda vám spíše neuškodí než pomůže? Které z...

Tejpování pevnými a pružnými tejpy - Stanislav Flandera

• • 100 %
  • 1 recenzia

• české
• Stanislav Flandera
• naučné
• Václav Lukeš
• 128
• 2012

Tejpovanie je jednou z metód športového lekárstva. Pomenovanie pochádza z anglického názvu základného materiálu tejto metódy: páska = tape (tejp). Tejpovanie je metóda...

Chronopunktura

• české
• Jiří Nitsche, Radomír Růžička, Rudolf Sosík
• naučné
• 192
• 2017
• Poznání

Energia času a naše zdravie. Kniha pojednáva o vplyve energie času na náš život a zdravie. Všetok život sa odohráva v určitom priestore a čase a energie času sa riadi pohybom...

Pánevní dno

• české
• Franziska Liesner
• naučné
• 144
• 2022
• Poznání

Panvové dno je silovým centrom tela a duše. Panvové dno je silovým centrom tela a duše. Preto jeho tréning prospieva každej žene: telo sa stáva pružnejším, vyrovnáva sa...

Dornova metoda - Zuzana Prouzová-Lehrman

• • 91 %
  • 5 recenzií

• české
• Zuzana Prouzová-Lehrman
• naučné
• Poznání - Václav Lukeš
• 136
• 2011

Dornova metóda je dnes právom jednou z najúspešnejších alternatívnych terapií. Hlavným dôvodom je to, že pracuje s ľudským (a tiež zvieracím) telom ako celkom, hľadá základnú...

Dornova metoda Oprav se sám Alex Kling Kateřina Malečková Jana Peterková Zuzana Prouzová

• • 90 %
  • 1 recenzia

• české
• Zuzana Prouzová-Lehrman
• naučné
• 128
• 2024
• Poznání

Kniha je určená najmä ľuďom, ktorí si chcú pomôcť sami. Je to zrozumiteľný a jednoduchý návod na „opravu“ vlastného tela a pomoc pri bolestiach pohybového aparátu. Spoluautori...

Cvičení se Sanctbandem - Dagmar Pavlů

• • 100 %
  • 1 recenzia

• české
• Dagmar Pavlů
• naučné
• Václav Lukeš
• 352
• 2014

Ide o odbornú monografiu, ponúkajúce možnosti využitia moderné vysoko účinné cvičebné pomôcky Sanctband tj. Gumových pásov. Ide o odbornú monografiu, ponúkajúca záujemcom...

Shiatsu a základy tradiční čínské medicíny - Franco Bottalo, Jitka Drbalová

• české
• Franco Bottalo
• naučné
• Václav Lukeš
• 208
• 2010

Shiatsu je manuálna technika, ktorá vznikla v Japonsku na začiatku dvadsiateho storočia. Kniha zoznamuje čitateľa s teoretickými a praktickými základmi, potrebnými nielen pri...

Uvolňování fascií - Frank Thömmes

• • 100 %
  • 3 recenzie

• české
• Frank Thömmes
• naučné
• 192
• 2021
• Poznání

Pravdepodobne najväčšia zbierka cvičení pre BLACK ROLL. Fyziologické princípy, princípy prípravy, aplikácia BLACK ROLL v tímových a vytrvalostných športoch, rovnako ako...

Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig

• • 100 %
  • 1 recenzia

• české
• Gertrud Hirschi, Barbara Kündig
• naučné
• 168
• 2021
• Poznání

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept...

Čchi-Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti - Radomír Růžička, Rudolf Sosík

• • 100 %
  • 3 recenzie

• české
• Radomír Růžička
• naučné
• Václav Lukeš
• 172
• 2008

Cesta k zdraviu a dlhovekosti. Čchi kung sú tradičné čínske cvičenia, zahŕňajúce v sebe obe základné stránky zdravotného pôsobenia, tj. Liečbu aj prevenciu chorôb. Kniha vo...

Lymfa míza - Ivan Dylevský

• • 97 %
  • 2 recenzie

• české
• Ivan Dylevský
• naučné
• Václav Lukeš
• 110
• 2006

Učebnica je vhodná pre nezdravotníckych aj zdravotníckych pracovníkov, ktorí v rámci svojich špecializácií prichádzajú do styku s poruchami alebo následkami poškodenia či...

Kineziologické tejpování - Sascha Seifert

• české
• Sascha Seifert
• naučné
• 240
• 2022
• Poznání

Kineziologické tejpovanie (Sascha Seifert) okrem teoretickej časti obsahuje množstvo techník lepenia kineziologických tejpov na kožu, pomocou čoho môžeme pozitívne ovplyvňovať...

Hallux valgus

• české
• Christian Larsen
• naučné
• 96
• 2022
• Poznání

Obsahuje kapitoly: - Vezměte své nohy do vlastních rukou - Příčiny vzniku vbočených palců - 28 denní program anti hallux valgus Nejčastějšími příčinami problémů s nohama...

Dětský pohybový systém - Ivan Dylevský

• české
• Ivan Dylevský
• naučné
• Poznání
• 160
• 2012

Kniha je určená všetkým, ktorí sa zaoberajú pohybom detí, liečením ochorení a úrazov pohybového systému, nápravou vrodených chýb. Detský pohybový systém je vo svojom segmente...

Dornova metoda - Gamal Raslan

• • 93 %
  • 3 recenzie

• české
• Gamal Raslan
• naučné
• Václav Lukeš
• 186
• 2014

V publikácii Dornova metóda je opísaná jemná manuálna terapia, pomocou ktorej sú kĺby, stavce aj brány energie bezpečne a presne uvedené do pôvodných správnych polôh. Deje sa...