Knihy zľava, zdravie a životný štýl, slovenské

Keď telo povie NIE - Gábor Maté

• • 94 %
  • 9 recenzií

• slovenské
• Gábor Maté
• zdravie a životný štýl
• 536
• 2024
• Noxi

Keď telo povie NIE Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú...

Medzi hanbou a hladom: Ako zastaviť kolotoč emočného prejedania

• slovenské
• Barbara Sviežená
• zdravie a životný štýl
• 280
• 2026
• Ikar

Prečo jeme, keď nie sme hladní? A prečo nedokážeme prestať, aj keď vieme, že by sme mali? Odpovede sa skrývajú v našom mozgu, hormónoch, detských zážitkoch aj v nevypovedaných...

Ako mať zdravé srdce a cievy v každom veku reprint - Katarína Horáková

• • 92 %
  • 12 recenzií

• slovenské
• Katarína Horáková
• zdravie a životný štýl
• 352
• 2025
• Horáková Katarína

Nehrozí vám infarkt? Porážka? Reprint jednej z najúspešnejších kníh Kataríny Horákovej, profesorky všeobecnej biológie a populárnej propagátorky zdravého životného štýlu....

Jedz ako profík - Martin Čupka

• slovenské
• Martin Čupka
• zdravie a životný štýl
• 432
• 2026
• Nutrisport s.r.o

„Biblia“ športovej výživy, ktorá mení pravidlá hry. Matej Tóth, Šimon Nemec, Jakub Grigar, Peter Pekarík , Boris Bajer, Michal Páleník, David Brűnn a ďalší špičkoví športovci,...

Domáca apatieka starej mamy

• • 100 %
  • 1 recenzia

• slovenské
• Anna Lipovská
• zdravie a životný štýl
• 300
• 2025
• Mafra

Domáca apatieka starej mamy je kniha plná receptov, rád a múdrosti, ktoré sa v rodinách odovzdávali z generácie na generáciu. Pripomína časy, keď liečivá rástli v záhrade a v...

Najedzte sa do štíhlosti 1 - Antónia Mačingová

• • 96 %
  • 86 recenzií

• slovenské
• Antónia Mačingová
• zdravie a životný štýl
• Mgr. Antónia Mačingová - RUSSO
• 176
• 2015

Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje 28 dňový program harmonizácie organizmu, rady pre stravovanie podľa krvných skupín a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa...

Imunita - Philipp Dettmer

• • 100 %
  • 4 recenzie

• slovenské
• Philipp Dettmer
• zdravie a životný štýl
• Vydavateľstvo Tatran s.r.o.
• 368
• 2022

Prebudíte sa, škriabe vás v hrdle a pobolieva hlava. Mierne otrávení chystáte deti do školy. Nie je to také zlé, aby ste nemohli ísť do práce. Kým sa sťažujete, priamo pod...

Bylinková škola - Iveta Henzelyová

• • 95 %
  • 45 recenzií

• slovenské
• Iveta Henzelyová
• zdravie a životný štýl
• Ikar, a.s.
• 288
• 2021

Bylinková škola, dielo známej slovenskej bylinkárky, liečiteľky a učiteľky, Ivety Henzelyovej, nie je obyčajnou knihou o liečivých bylinkách. To, čo z nej robí jedinečnú...

Mechanik chrbta - Stuart McGill

• • 96 %
  • 4 recenzie

• slovenské
• Stuart McGill
• zdravie a životný štýl
• 176
• 2025
• Bajkal

Každá bolesť chrbta má svoju príčinu. Moderný lekársky systém s krátkymi návštevami u lekára často nedáva pacientom s bolesťami chrbta príležitosť získať dôkladnú a presnú...

Rozptýlená myseľ

• • 93 %
  • 3 recenzie

• slovenské
• Gábor Maté
• zdravie a životný štýl
• 416
• 2025
• Noxi

Po úspešnej knihe Keď telo povie nie vám od svetoznámeho neurológa, psychiatra a psychológa Gábora Matého prinášame ďalšiu knihu – Rozptýlená myseľ. Hoci sa v nej venuje...

Zdravé nohy - Yamuna Zake

• • 97 %
  • 3 recenzie

• slovenské
• Yamuna Zake
• zdravie a životný štýl
• Vydavateľstvo Tatran s.r.o.
• 184
• 2021

Autor : Yamuna Zake, Popis : Celé roky nosíme obuv, preto väčšina z nás nepoužíva chodidlá, ako treba. Program Zdravé nohy vás to však naučí. Ak vás trápia bolesti chodidiel,...

Zúfalá nespavosť

• slovenské
• Jozef Budinský
• zdravie a životný štýl
• Plat4M Books, s.r.o
• 140
• 2019

Kniha Zúfalá nespavosť od autorky Katarína Horáková. Prečo nemôžem spať. Flexi väzba. Počet strán: 140. Rok vydania: 2019. Vydavateľstvo: Plat4M Books, spol. s r.o. Jazyk:...

Liečivý zázvor - Zázrak pre zdravie

• slovenské
• Nikolaj Illarionovič Danikov
• zdravie a životný štýl
• Ikar, a.s.
• 200
• 2019

Jedinečné recepty na prevenciu a liečbu infarktu, vysokého krvného tlaku, astmy a ďalších desiatok ochorení Ľudia už po stáročia používajú zázvor ako korenie pri príprave...

Vaše telo to už dávno vie - Nidhi Bhanshali Pandya

• • 100 %
  • 1 recenzia

• slovenské
• Nidhi Bhanshali Pandya
• zdravie a životný štýl
• 336
• 2026
• Tatran

Čo ak riešenie únavy, nespavosti, tráviacich ťažkostí či kolísavej nálady nebolo nikdy „tam vonku“, ale celé roky ticho čakalo vo vás? Ájurvédska lekárka Nidhi Bhanshali...

Šesť látok, ktoré vám zmenia život

• • 73 %
  • 2 recenzie

• slovenské
• David JP Phillips
• zdravie a životný štýl
• Príroda
• 240
• 2024

Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi? Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite! Váš mozog je totiž chemická...

Zachovajte si bystrosť - Sanjay Gupta

• • 100 %
  • 2 recenzie

• slovenské
• Sanjay Gupta
• zdravie a životný štýl
• Vydavateľstvo Tatran s.r.o.
• 320
• 2022

Úžasný vedecky podložený návod, ako si natrvalo udržať zdravú a mladú myseľ. Pravdepodobne robíte všetko možné, aby ste boli fit a udržali si zdravé telo, ale čo robíte pre...

Recepty pre kardiakov - Zlatica Beňová

• slovenské
• Zlatica Beňová
• zdravie a životný štýl
• 208
• 2023
• Mafra

Aj stravovanie môže byť súčasťou liečby pri rôznych diagnózach. Inak to nie je ani pri ochoreniach srdca a ciev. To, že si výberom vhodných potravín na náš tanier môžeme...

Menopauza - Davina McCall, Naomi Potter

• slovenské
• Davina McCallová
• zdravie a životný štýl
• 304
• 2023
• Tatran

Menopauza sa týka každej ženy, a predsa sa o nej príliš nehovorí. Túto tému sprevádza ostych, hanba, chybné informácie či dokonca mlčanie. Preto vznikla táto kniha. Ženy...

Cviky na stoličke pre seniorov

• slovenské
• Emily Castellani
• zdravie a životný štýl
• 160
• 2026
• Ikar

Cviky vhodné pre seniorov, pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou a pre všetkých, ktorí hľadajú ľahšie formy cvičenia Pre väčšinu ľudí starších ako 60 rokov predstavuje...

Žiadne kecy

• slovenské
• Ben Carpenter
• zdravie a životný štýl
• 256
• 2026
• Noxi

Diéty nefungujú, návyky áno. Najlepšia diéta na chudnutie neexistuje. Zabudnite na zázračné diéty, extrémy a prázdne sľuby. Žiadne kecy od Bena Carpentera je priamy,...

Dobré rady starej mamy

• • 98 %
  • 8 recenzií

• slovenské
• Anna Lipovská
• zdravie a životný štýl
• 304
• 2024
• Mafra

Dobré rady starej mamy prinášajú múdrosť a tradície do dnešného moderného života. V knihe nájdete osvedčené recepty a rady, ktoré sa už pred rokmi využívali na každodenné...

Liečivá sila sódy

• • 100 %
  • 2 recenzie

• slovenské
• Nikolaj Illarionovič Danikov
• zdravie a životný štýl
• Ikar, a.s.
• 288
• 2017

Jedlú sódu pozná azda každý od raného detstva. Čistí sa ňou kuchynský riad, užíva sa pri pálení záhy, pridáva sa do cesta. Nie každý však vie, že sóda má mnoho liečivých...

Medicína výživy 2: V praxi + 60 receptov kvalitnej kuchyne

• • 97 %
  • 7 recenzií

• slovenské
• Boris Bajer
• zdravie a životný štýl
• 232
• 2022
• Centrum výživy, s.r.o.

Po bestselleri Medicína výživy, prichádza Medicína výživy 2. Nenechajte sa však pomýliť “dvojkou” v názve! Túto knihu si viete bez problémov prečítať aj bez toho, aby ste mali...

Meridiány - dráhy života

• • 100 %
  • 9 recenzií

• slovenské
• Zuna Vesan Kozánková
• zdravie a životný štýl
• Ikar, a.s.
• 304
• 2020

Brilantne, systematicky a do hĺbky spracovaná kniha-učebnica, ktorá odhaľuje nové fascinujúce súvislosti a komplexné liečebné využitie meridiánov v praxi. Široký záber na...