Lacné knihy zľava, Poznání
Spoušťové body a fascieSpoušťové body a fascie
- české
- Roland Gautschi
- naučné
- 384
- 2024
- Poznání
Spúšťové body sú bolestivé, dlhodobo skrátené a zle prekrvené miesta vo svalovej tkanive, ktoré často spôsobujú prenos bolesti. Bolesť si môžete sami zmierniť ošetrením svalov...
Spoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření - Finandová DonnaSpoušťové body a jejich odstraňování - Návod k samoošetření - Finandová Donna
- české
- Donna Finando
- naučné
- Nakladatelství Poznání
- 208
- 2021
Autorka v tejto knihe poskytuje návod na liečbu aj prevenciu svalových poranení. Uvádza nielen príčiny vzniku zatuhnutia a obmedzenia funkčnosti svalových vlákien, ale aj...
Čchi-Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti - Radomír Růžička, Rudolf SosíkČchi-Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti - Radomír Růžička, Rudolf Sosík
- české
- Radomír Růžička
- naučné
- Václav Lukeš
- 172
- 2010
Cesta k zdraviu a dlhovekosti. Čchi kung sú tradičné čínske cvičenia, zahŕňajúce v sebe obe základné stránky zdravotného pôsobenia, tj. Liečbu aj prevenciu chorôb. Kniha vo...
Jóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara KündigJóga pro zdravá záda - Gertrud Hirschi, Barbara Kündig
- české
- Gertrud Hirschi, Barbara Kündig
- naučné
- 168
- 2021
- Poznání
Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky. Tento koncept...
Sportovní masáže - Stanislav FlanderaSportovní masáže - Stanislav Flandera
- české
- Stanislav Flandera
- ezoterika
- Václav Lukeš
- 156
- 2009
Kúp teraz. Stav tovaru: Nové. Sportovní masáže, Stanislav Flandera, 2009. Nakupujete od overeného predajcu
Kineziologické tejpování - Sascha SeifertKineziologické tejpování - Sascha Seifert
- české
- Sascha Seifert
- naučné
- 240
- 2022
- Poznání
Kineziologické tejpovanie (Sascha Seifert) okrem teoretickej časti obsahuje množstvo techník lepenia kineziologických tejpov na kožu, pomocou čoho môžeme pozitívne ovplyvňovať...
Uvolňování fascií - Frank ThömmesUvolňování fascií - Frank Thömmes
- české
- Frank Thömmes
- naučné
- 192
- 2021
- Poznání
Pravdepodobne najväčšia zbierka cvičení pre BLACK ROLL. Fyziologické princípy, princípy prípravy, aplikácia BLACK ROLL v tímových a vytrvalostných športoch, rovnako ako...
Dornova metoda Oprav se sám Alex Kling Kateřina Malečková Jana Peterková Zuzana ProuzováDornova metoda Oprav se sám Alex Kling Kateřina Malečková Jana Peterková Zuzana Prouzová
- české
- Zuzana Prouzová-Lehrman
- naučné
- 128
- 2024
- Poznání
Kniha je určená najmä ľuďom, ktorí si chcú pomôcť sami. Je to zrozumiteľný a jednoduchý návod na „opravu“ vlastného tela a pomoc pri bolestiach pohybového aparátu. Kniha je...
Aku-tejping pro ženyAku-tejping pro ženy
- české
- Hans-Ulrich Hecker, Janna Hecker
- naučné
- 152
- 2020
- Poznání
Autorom knihy je odborník na akupunktúru, tradičnú čínsku medicínu a vynálezca aku-tejpingu Hans-Ulrich Hecker a jeho dcéra Janna, kvalifikovaná pôrodná asistentka. V knihe...
Tejpování v těhotenstvíTejpování v těhotenství
- české
- Roland Kreutzer
- 128
- 2026
- Poznání
B?hem t?hotenství se mohou objevit ?etné, ale typické potíže, jako je p?ibývání na váze, zm?n?ná statika, zadržování vody a další. Tyto obtíže nastávající matku zat?žují, a to...
Cviky pro zdravé nohyCviky pro zdravé nohy
- české
- Christian Larsen
- ezoterika
- 64
- 2019
- Poznání
Kniha Cviky pro zdravé nohy od autora Christian Larsen. Zbavte sa problémov tréningom! Brožúrková väzba. Počet strán: 64. Rok vydania: 2019. Vydavateľstvo: Poznání - Václav...
Meridiánová masáž - Šos ZdeněkMeridiánová masáž - Šos Zdeněk
- české
- Zdeněk Šos
- beletria
- Václav Lukeš
- 204
- 2013
Táto technika má svoje korene v čínskej tradičnej medicíne. Bola vyvinutá v Nemecku v 50.-60. rokoch minulého storočia. Willy Penzel vypracoval technológiu špeciálnej masáže, v...
Nové základy experimentální psychologieNové základy experimentální psychologie
- české
- Břetislav Kafka
- 456
- Poznání
Kompletné vydanie (vrátane autorových dodatkov a zmien) knihy svetovo presláveného bádateľa na poli experimentálnej psychológie. Břetislav Kafka dokázal preniknúť do hĺbky...
Fascie - Serge PaolettiFascie - Serge Paoletti
- české
- Serge Paoletti
- naučné
- Václav Lukeš
- 326
- 2010
Základné informácie: Väzba: viazaná Jazyk: český Počet strán: 327 Formát: A5 Autor: Serge Paoletti Anotácia: Fascie sú kontinuálne spojivové tkanív. Pokrýva povrch všetkých...
Zdravé fascie - Tréninkový programZdravé fascie - Tréninkový program
- české
- Arndt Fengler
- naučné
- 184
- 2021
- Poznání
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z...
Gua sha pro obličej - Clive WithamGua sha pro obličej - Clive Witham
- české
- Clive Witham
- beletria
- 144
- 2023
- Poznání
Fascial Gua Sha, teda technika gua sha na tvár, predstavuje účinnú kozmetickú metódu vychádzajúcu z tradičnej čínskej medicíny. Opiera sa o jemné a cielene vykonávané ťahy po...
Tradiční čínská medicína v denním životěTradiční čínská medicína v denním životě
- české
- Yingwu Wang
- naučné
- 400
- 2022
- Poznání
Třetí vydání úspěšné knihy předkládá logický pohled na nemoci a potíže podle tradiční čínské medicíny. Vysvětluje příčiny vzniku poruch organismu podle východních filozofických...
Dornova metoda - Zuzana Prouzová-LehrmanDornova metoda - Zuzana Prouzová-Lehrman
- české
- Zuzana Prouzová-Lehrman
- naučné
- Poznání - Václav Lukeš
- 136
- 2011
Dornova metóda je dnes právom jednou z najúspešnejších alternatívnych terapií. Hlavným dôvodom je to, že pracuje s ľudským (a tiež zvieracím) telom ako celkom, hľadá základnú...
Diagnostika v praxi - Marcel ČernochDiagnostika v praxi - Marcel Černoch
- české
- Marcel Černoch
- naučné
- Václav Lukeš
- 222
- 2007
K alternatívnej medicíne a orientálnej diagnostike sa autor dostal pred desiatimi rokmi po narodení syna. Pri ťažkej chorobe si uvedomil vlastnú zodpovednosť za uzdravenie. Od...
Hallux valgusHallux valgus
- české
- Christian Larsen
- naučné
- 96
- 2022
- Poznání
Obsahuje kapitoly: - Vezměte své nohy do vlastních rukou - Příčiny vzniku vbočených palců - 28 denní program anti hallux valgus Nejčastějšími příčinami problémů s nohama...
Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja WaltherJóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther
- české
- Johanna Piglas, Tasja Walther
- ezoterika
- Nakladatelství Poznání
- 136
- 2018
Kniha prináša jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy. Ku každej z ásan predstavuje vyše 200 variácií tréningu PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov...
Psoas trénink - Posilování a zlepšování pohyblivosti bedrokyčelního svalu při sedavém životním styluPsoas trénink - Posilování a zlepšování pohyblivosti bedrokyčelního svalu při sedavém životním stylu
- české
- Arndt Fengler
- beletria
- 128
- 2019
- Poznání
Bedrokyčelní sval (m. iliopsoas) bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát. Nachází se ukrytý hluboko ve střední části...
Zdravé nohy pro vaše dítěZdravé nohy pro vaše dítě
- české
- Christian Larsen
- naučné
- 96
- 2021
- Poznání
Základom zdravých a aktívnych detských nôh je chôdza naboso, vhodná obuv a cieľavedomé cvičenie. Táto kniha prináša 32 najlepších cvikov z dvadsaťročného výskumu špirálovej...
Tejpování pevnými a pružnými tejpy - Stanislav FlanderaTejpování pevnými a pružnými tejpy - Stanislav Flandera
- české
- Stanislav Flandera
- naučné
- Václav Lukeš
- 128
- 2012
Tejpovanie je jednou z metód športového lekárstva. Pomenovanie pochádza z anglického názvu základného materiálu tejto metódy: páska = tape (tejp). Tejpovanie je metóda...