Skryté nebezpečí zdravých potravin - Steven R. Gundry
85 %
Je zdravá strava naozaj prospešná alebo nám môže uškodiť? Čo je to lektín a akým spôsobom prispieva k zhoršeniu zdravotného stavu? Súčasťou knihy sú tiež ozdravné programy...
Táto publikácia pochádza z pera odborného lekára, ktorý napriek pravidelnému športovaniu a zdravému životnému štýlu trpel niekoľkými ochoreniami i nadváhou. Relevantné výskumy a analýzy odhalia, že i zdanlivo zdravá strava môže byť príčinou obezity a množstva chorôb. Steven R. Gundry v knihe približuje skryté riziká zdravého stravovania a popisuje niekoľko ozdravných programov, receptov i vzorových menu.
Čo je naozaj zdravé a prospešné?
Prečítajte si o impozantnom a vedecky podloženom prieskume zaoberajúcom sa otázkou, či sú potraviny, doteraz považované za zdravé a fit, skutočne prospešné alebo nám môžu spôsobiť aj množstvo rôznych zdravotných problémov.
Škodlivosť lektínov je jeden z aspektov pri hodnotení možnej škodlivosti potravín. Chýba mi porovnanie- škodlivosť lektínov /benefit nestráviteľných zbytkov , možno aj percentuálne. Ostatné je podané vierohodne a zrozumiteľne.
Parametre produktu
Autor
Gundry Steven R.
Žáner
naučné
Nakladateľstvo
Grada
Počet strán
280
Rok vydania
2018
Popis produktu
Táto publikácia pochádza z pera odborného lekára, ktorý napriek pravidelnému športovaniu a zdravému životnému štýlu trpel niekoľkými ochoreniami i nadváhou. Relevantné výskumy a analýzy odhalia, že i zdanlivo zdravá strava môže byť príčinou obezity a množstva chorôb. Steven R. Gundry v knihe približuje skryté riziká zdravého stravovania a popisuje niekoľko ozdravných programov, receptov i vzorových menu.
Čo je naozaj zdravé a prospešné?
Prečítajte si o impozantnom a vedecky podloženom prieskume zaoberajúcom sa otázkou, či sú potraviny, doteraz považované za zdravé a fit, skutočne prospešné alebo nám môžu spôsobiť aj množstvo rôznych zdravotných problémov.
Praktické príklady a programy
Autor v knihe popisuje, ktoré potraviny a ich súčasti nie sú natoľko zdravé, ako sme si pôvodne mysleli a v čom predstavujú riziko pre ľudský organizmus. Následne ponúka trojicu ozdravných programov, v ktorých sú problémové potraviny nahradené prospešnými. Publikácia obsahuje aj rôzne odporúčania, recepty a vzorové menu.
O autorovi
Americký lekár Steven R. Gundry v súčasnosti prevádzkuje vlastnú kliniku, ktorá sa zaoberá vplyvom stravovania na zdravie človeka. Gundryho preslávili tvrdenia o negatívnych dopadoch lektínov (druh rastlinného proteínu, ktorý sa nachádza v množstve potravín) na ľudský organizmus.
Pozrite sa, kde môžete produkt kúpiť:
Na sklade • 1 variantDarček3,36 €91 % • 4 684 recenziíĎalšie informácie
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Škodlivosť lektínov je jeden z aspektov pri hodnotení možnej škodlivosti potravín. Chýba mi porovnanie- škodlivosť lektínov /benefit nestráviteľných zbytkov , možno aj percentuálne. Ostatné je podané vierohodne a zrozumiteľne.
{"Obľúbené kategórie":[["Spodničky","https://spodnicky.heureka.sk/"],["Zásuvky","https://zasuvky.heureka.sk/"],["Tatárske omáčky","https://tatarske-omacky.heureka.sk/"],["Snowboardy","https://snowboardy.heureka.sk/"],["Kľúčenky","https://klucenky.heureka.sk/"],["Nerezové hrnčeky","https://hrnceky-a-salky.heureka.sk/f:5218:29795935/"],["Vitamíny a doplnky stravy pre kone Dromy","https://vitaminy-pre-kone.heureka.sk/f:31601:30385128;31602:30385129/"],["Cyklistické dresy Kalas","https://cyklisticke-dresy.heureka.sk/f:4459:153241/"],["Detské obchody KidKraft","https://detske-obchodiky.heureka.sk/f:16710:183862;16732:503956/"],["Moto pneu Michelin","https://pneu-pre-motocykle.heureka.sk/f:7517:19559/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Práh","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1212774/"],["Knihy Management Press","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243840/"],["Knihy Kopp","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1212777/"],["Knihy Kontrast","https://knihy.heureka.sk/f:19863:10047594/"],["Knihy Ikar, a.s.","https://knihy.heureka.sk/f:19863:18855985/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať príslušenstvo pre elektrickú zubnú kefku?","https://prislusenstvo-elektricke-zubne-kefky.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-prislusenstvo-pre-elektricku-zubnu-kefku/"],["Ako vybrať zvukovú kartu?","https://zvukove-karty.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-zvukovu-kartu/"],["Ako vybrať činky","https://cinky.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-cinky/"]],"Vybrané produkty":[["E plus M · Detský / chlapčenský župan z mikrovlákna s kapucňou Mickey Mouse - Disney","https://detske-zupany.heureka.sk/e-plus-m-detsky-chlapcensky-zupan-z-mikrovlakna-s-kapucnou-mickey-mouse-disney/"],["Goldea exkluzívne ľanové obliečky prírodné režné 140x200 70x90","https://postelna-bielizen.heureka.sk/goldea-exkluzivne-lanove-obliecky-prirodne-rezne-140x200-70x90/"],["Teddies pištoľ na mäkké guličky plast 20 cm v krabičke","https://detske-zbrane.heureka.sk/teddies-pistol-na-makke-gulicky-plast-20-cm-v-krabicke/"],["Stomahesive Pudr zásypový 25 g","https://detske-pudre-a-zasypy.heureka.sk/stomahesive-pudr-zasypovy-25-g/"],["Laperti 2+4","https://puzdra-na-taga.heureka.sk/laperti-2-plus-4/"],["ADBL Green’Gine 1 l","https://starostlivost-o-motorovy-priestor.heureka.sk/adbl-green-gine-1-l/"],["Merco tyč ohýbaná 30mm x 120cm vč. 2ks chrómových uzáverov","https://osy-k-cinkam.heureka.sk/merco-tyc-ohybana-30mm-x-120cm-vc-2ks-chromovych-uzaverov/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}
