Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež.
Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami...
11,12 €
Doprava 2,29 €,Na sklade
Doporučená ponuka KNIHCENTRUM.SK
Najlepšia ponuka
Tu vyberáme najlacnejšiu ponuku dostupnú na Heureke.
Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež.
Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami...
Rýchly život niekedy vyžaduje rýchle riešenia. Rýchle riešenia môžu byť aj rozumné, bezpečné a dobré. Rýchle jedlá tiež.
Dr. Igor Bukovský s dvomi šarmantnými kolegyňami vytvorili silnú autorskú zostavu, ktorá pripravila novú knihu z dielne AKV. Nájdete v nej veľa zaujimavých a nových informácií, ale hlavne mnoho výborných nápadov na jedlo, ktoré si môžete pripraviť na cestu, do práce, do školy, či na vandrovku – sú to fakt chutné sendviče na zdravie! :)
Čo nájdete v knihe?
36 inšpiratívnych receptov na zdravé sendviče
Originálne kombinácie – prekvapivé chute
Novinky zo sveta výskumu výživy a zdravia
Overené pravdy versus módne trendy – nedajte sa!
Vláknina a mikróby – nikto nemôže byť bez nich zdravý!
Dr. Bukovský vám najskôr vysvetlí
prečo v záplave dnešných chaotických informácií stále platí, že celozrnné pečivo a chlieb sú lepšie ako výrobky z bielej múky
ako si správne vybrať pečivo a chlieb
prečo stúpa výskyt potravinových alergií a senzitivít
aký je najnovší kalorický dôvod na celozrnné a prirodzené potraviny
kto a prečo naozaj potrebuje bezlepkovú diétu
ako a komu môže bezlepková diéta aj škodiť.
Recepty
sú v knihe rozdelené do 9 kapitol: • Koža • Oči • Nervy • Kosti • Tráviaci systém • Pre deti • Srdce • Cukrovka • Celiakia
všetky recepty sú zostavené tak, aby podporovali zdravie orgánov a systémov, ktorým sú určené
recepty pre vybrané diagnózy môžu byť súčasťou podpornej liečby
recepty pre deti – určite ich potešia aj rozosmejú a povzbudia do zdravých alternatív
Kniha si vás získa svojim moderným a originálnym spôsobom spracovania:
ľahko dostupné suroviny
jednoduchá príprava
kreslená schéma všetkých sendvičov
každý recept vás nadchne krásnou fotkou
plnofarebná tlač
obľúbená a praktická hrebeňová väzba
grafické informácie o obsahu mlieka, histamínu, vápnika a železa
rozšírený obsah prístupný cez QR kódy
osvetový leták pre potreby ľudí s celiakou – aj v PDF formáte na webstránke AKV
Nedajte teda náhode veľkú moc nad svojím životom a zoberte si so sebou vždy jedlo, ktoré bude zdravé a chutné. Odteraz sa už nemôžete na nič vyhovárať! :)
Pozrite sa, kde môžete produkt kúpiť:
Na sklade • 1 variant2,29 €1 744 recenziíĎalšie informácie
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Netradičné prevedenie knihy, veľa zaujímavých informácií, poučné aj vtipné, odporučila som ju hneď kolegyniam, ktoré riešia celiatikov a diabetikov v rodine, veľmi vydarená kniha.
Veľmi dobre a zaujímavo spracovaná problematika zdravého stravovania, spolu s teoretickými znalosťami ku konkrétnym diagnózam veľa nápaditých a nových rýchlych receptov, niektoré som už úspešne vyskúšala, môžem iba doporučiť.
{"Obľúbené kategórie":[["Strukoviny","https://strukoviny.heureka.sk/"],["Pílové reťaze","https://pilove-retezy.heureka.sk/"],["Kompostéry","https://kompostery.heureka.sk/"],["Misky na holenie","https://misky-holenie.heureka.sk/"],["Detský tovar","https://detsky-tovar.heureka.sk/"],["Freeride zjazdové lyže","https://zjazdove-lyze.heureka.sk/f:8746:29495433/"],["Bombička Sodastream výmena","https://bombicky-sodobary.heureka.sk/f:38723:37639120;38822:1/"],["Zrkadlovky","https://digitalne-fotoaparaty.heureka.sk/f:2515:11536/"],["Podložky pod puzzle","https://prislusenstvo-k-puzzle.heureka.sk/f:28265:29534742/"],["Presýpacie hodiny 60 minút","https://presypacie-hodiny.heureka.sk/f:32770:60/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Junior","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243776/"],["Knihy Pragma","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160776/"],["Knihy Fitrecepty","https://knihy.heureka.sk/f:19863:8681210/"],["Knihy Axióma","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1244072/"],["Knihy Jan Melvil publ","https://knihy.heureka.sk/f:19863:2339011/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať hru pre PC?","https://hry-na-pc.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-hru-pre-pc/"],["Ako vybrať príslušenstvo k trampolíne?","https://ostatne-prislusenstvo-trampoliny.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-prislusenstvo-k-trampoline/"],["Ako na ekologické pranie?","https://ekologicke-pranie.heureka.sk/poradna/ako-na-ekologicke-pranie/"]],"Vybrané produkty":[["ADBL APC 5 l","https://univerzalne-cistice-aut.heureka.sk/adbl-apc-5-l/"],["Den Braven Tekutá lepenka 2K vedro 21 kg","https://hydroizolacie.heureka.sk/den-braven-tekuta-lepenka-2k-vedro-21-kg_4/"],["Severka Zlaté tehličky čokoláda 180 g","https://cokoladove-figurky.heureka.sk/severka-zlate-tehlicky-cokolada-180-g/"],["Yamaha MD-BT01","https://prislusenstvo-ku-klavesovym-nastrojom.heureka.sk/yamaha-md-bt01/"],["K2 DERUSTO PLUS 500 ml","https://uvolnovace-sroubu.heureka.sk/k2-derusto-plus-500-ml/"],["Dexeryl Upokojujúci umývací olej na veľmi suchú kožu 500 ml","https://detske-sprchove-gely.heureka.sk/dexeryl-upokojujuci-umyvaci-olej-na-velmi-suchu-kozu-500-ml/"],["Yo-Kai Watch","https://hry-na-nintendo-3ds.heureka.sk/yo-kai-watch/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}
