Odporúčané ponuky (3)
Rýchlo a fit
Najlacnejšie ponuky (12)
Rýchlo a fit
Podobné produkty
Recenzie
Rýchlo a fit
, zakúpené v MegaKnihy.sk
Rýchlo a fit
Odporúča produkt
Super kniha s výbornými receptami .
, zakúpené v MegaKnihy.sk
Rýchlo a fit
Odporúča produkt
knihu som si vybrala na základe odporúčania a nesklamala ma
, zakúpené v MegaKnihy.sk
Rýchlo a fit
Odporúča produkt
Kniha ma zaujala hlavne kvôli receptom na zdravé jedlá, ktoré dokážete uvariť zo surovín , ktoré bežne kupujete domov.
Popis produktu
Parametre produktu
Parametre produktu
Popis produktu
Nemáš čas variť?
Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako?
Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“.
Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút.
Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť. „Správna strava totiž tvorí až 80 % úspechu.“ - Lucia Wagnerová, autorka a výživová poradkyňa 10 dôvodov, prečo mať túto kuchárku vo svojej kuchyni: 151 nových fit receptov – recepty nenájdeš v mojich ostatných knihách.
Chutné recepty z bežne dostupných surovín, na každý deň.
Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho.
Nutrične hodnotné jedlá.
Recepty bez cukru a bez bielej múky.
Recepty s vyšším obsahom bielkovín, vlákniny a nutrientov.
Na druhej strane obsahujú menej kalórií.
Jedlá sú vhodné na krabičkovanie.
Nutričné hodnoty pri každom recepte.
Tipy, ako ušetriť čas pri varení a ako jesť zdravšie.
BONUSY, ktoré na Teba v knihe čakajú: 21-dňový fit jedálniček.
Praktické tabuľky na nahrádzanie surovín bez lepku a laktózy.
Pridaj si jedlá za pár sekúnd do aplikácie Kalorické Tabuľky.
Pri každom recepte nájdeš QR kódy s prepojením na Kalorické Tabuľky.
Vďaka nim si môžeš za pár sekúnd pridať každý recept do svojho jedálnička v aplikácii.
Jedlá v mojich knihách sú vyskladané tak, aby boli nutrične hodnotné a aby Ti dodali kvalitnú energiu a potrebné živiny.
Varí so mnou už viac ako 220.000 ľudí. Pridaj sa k nám.
Až 151 fit receptov v kategóriách: raňajky desiate, nátierky, občerstvenie obedy a večere (s mäsom, bez mäsa, s rybami) šaláty cestoviny polievky dezerty nápoje
Pozrite sa, kde môžete produkt kúpiť:
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Hodnotenia produktu
Rýchlo a fit
, zakúpené v MegaKnihy.sk
Rýchlo a fit
Odporúča produkt
knihu som si vybrala na základe odporúčania a nesklamala ma
, zakúpené v MegaKnihy.sk
Rýchlo a fit
Odporúča produkt
Kniha ma zaujala hlavne kvôli receptom na zdravé jedlá, ktoré dokážete uvariť zo surovín , ktoré bežne kupujete domov.
, zakúpené v Gorila.sk
Rýchlo a fit
Odporúča produkt
Kto je nastaveny na tento druh stravy, respektive zlozenie receptu, tomu knihu odporucam. Hladala som aj v tejto knihe (kedze som kupovala 2 naraz) rychle recepty, zlozenim a mnozstvom pouzitych surovin ide o super jedla, to by aj vyhovovalo, az na to, ze v 90% receptov je pouzity proteinovy prasok, ktoremu ja naklonena nie som. Kniha je ale pekna, je v nej foto uvareneho daneho jedla, spolu s postupom. Spracovanie je naozaj pekne. Ja som si vsak z tejto knihy vybrala cca 14 receptov, ktore realne varit budem, v ostatnych som sa bohuzial nenasla. Knihu vsak budem posuvat dalej cloveku, ktory uz ma od uvedenej autorky 3 predosle publikacie a zvykne sa stravovat podla nich. Verim, ze potesia. Autorke knih ale prajem vsetko dobre.
, zakúpené v MegaKnihy.sk
Rýchlo a fit
Odporúča produkt
Super kniha s výbornými receptami .