Ste v totálnom strese, máte napätá ramená, bolí vás chrbát, ale nemôžete nájsť čas na relaxáciu - a už vôbec nie na "náročné" techniky, ako je joga, tai-chi alebo Feldenkraisova...
Ste v totálnom strese, máte napätá ramená, bolí vás chrbát, ale nemôžete nájsť čas na relaxáciu - a už vôbec nie na "náročné" techniky, ako je joga, tai-chi alebo Feldenkraisova...
Parametre produktu
Autor
Norbert Fessler
Nakladateľstvo
GRADA Publishing, a.s.
Počet strán
124
Rok vydania
2014
Parametre produktu
Autor
Norbert Fessler
Nakladateľstvo
GRADA Publishing, a.s.
Počet strán
124
Rok vydania
2014
Popis produktu
Ste v totálnom strese, máte napätá ramená, bolí vás chrbát, ale nemôžete nájsť čas na relaxáciu - a už vôbec nie na "náročné" techniky, ako je joga, tai-chi alebo Feldenkraisova metóda? Túžite po chvíľkach relaxácie uprostred hektického dňa, počas ktorých môžete načerpať energiu a podporiť svoje telesné a duševné zdravie?
Vyskúšajte naše zostavy relaxačných cvikov. Či už na nákupoch, v kancelárii alebo v dopravnom prostriedku - buďte k sebe vnímaví a majte na pamäti, že tieto jednoduché pohyby môžete využiť kdekoľvek a kedykoľvek.
Je možné v priebehu niekoľkých minút naozaj účinne relaxo...
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
