Hojení vnitřních ran

Uštěpačné poznámky, chybějící slova poděkování nebo přehlížení mohou zasáhnout něčí srdce stejně silně jako nečekané odmítnutí či při hádce pronesená ostrá slova. I když budeme nadále fungovat navenek, psychicky jsme zraněni. Pokud bolest z tohoto zranění ignorujeme, zůstává podprahová. Teprve když ji přijmeme, můžeme uvolnit místo pro jiné, pozitivnější pocity.

Autor ve své knize ukazuje, jak můžeme najít odvahu podívat se a rozpoznat, co přesně v nás bylo zraněno, jak se můžeme postarat o svá zranění, vyrůst z nich, a dokonce je uzdravit, jak reagovat co nejrychleji nebo s odstupem a jak vyléčit i ty nejdávnější rány. Přitom nabízí řadu konkrétních návodů a metod práce s emoční bolestí.

Rolf Sellin je původní profesí architekt, který o sobě zjistil, že je vysoce citlivý. Když se učil pracovat se svou citlivostí, vyvinul metody, které dnes ve svých seminářích a knihách zprostředkovává nejen hypersenzitivním laikům, ale i psychoterapeutům a psychologům. V Portále vyšly jeho knihy Blíž tě nepustím (2019) o nastavování hranic a Vysoce citliví lidé mezi námi (2021).

Pozrite sa, kde môžete produkt kúpiť:

Na sklade • 1 variant2,99 €96 % • 4 926 recenziíĎalšie informácie

14,36 €

Do obchodu

Do 3 dní • 1 variantDarček3,36 €90 % • 4 681 recenziíĎalšie informácie

12,38 €

Do obchodu

Do týždňa • 1 variant2,1 €97 % • 6 108 recenziíĎalšie informácie

11,75 €

Do obchodu

Do 3 dní • 1 variant1,99 €97 % • 9 194 recenziíShop roka '23 - FinalistaĎalšie informácie

18,24 €

Do obchodu