Lacné knihy zdravie a životný štýl
Miluj svoje emoce, myšlenky a činy - Joy JohnsonMiluj svoje emoce, myšlenky a činy - Joy Johnson
- české
- Joy Johnsonová
- zdravie a životný štýl
- GRADA Publishing, a. s.
- 144
- 2022
Ujištění To, na čem pracujete v této části, není snadné. Chci po vás, abyste si sedli a dýchali, pokud se vám chce před nepříjemnými emocemi utéct. Chci po vás, abyste to řekli...
Human design - Karen Curry ParkerHuman design - Karen Curry Parker
- slovenské
- Karen Curry Parker
- zdravie a životný štýl
- 344
- 2022
- Alferia
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, čím sa odlišujete od ostatných ľudí okolo vás? Human design, syntéza starovekej múdrosti a modernej vedy, vám pomôže pochopiť krásu a silu...
Feldenkraisova metodaFeldenkraisova metoda
- české
- Moshé Feldenkrais
- zdravie a životný štýl
- 192
- 2023
- Portál
Feldenkraisova metoda představuje praktický program pro integraci tělesné a mentální stránky člověka. Je založena na zpětné vazbě, kterou nám dávají naše smyslové orgány a jež...
Když se život začne hroutit - O hledání radosti v temnotě a posílení sebe samaKdyž se život začne hroutit - O hledání radosti v temnotě a posílení sebe sama
- české
- Rachel Hollis
- zdravie a životný štýl
- GRADA Publishing, a. s.
- 208
- 2023
Máte pocit, že se vám pod rukama rozpadá život na kousky, a nedaří se vám přijít na to, jak ho znovu uspořádat? Nepotřebujete katastrofickou událost, abyste dokázali ocenit...
Čung-Jüan čchi-kung, Prvý stupeň vzostupu: Uvoľnenie - Sü Ming-tchang, Tamara MartynovováČung-Jüan čchi-kung, Prvý stupeň vzostupu: Uvoľnenie - Sü Ming-tchang, Tamara Martynovová
- slovenské
- Sü Ming-tchang
- zdravie a životný štýl
- 566
- 2020
- Slovenská asociácia ZYQ
Čchikung je prastaré čínske umenie ozdravenia a samoregulácie, spôsob myslenia, metóda energetickoinformačného kontaktu s okolitým svetom a Vesmírom. ČungJüan Čchikung zahŕňa...
Human design - Jak porozumět sobě i druhýmHuman design - Jak porozumět sobě i druhým
- české
- Karen Curry Parker
- zdravie a životný štýl
- GRADA Publishing, a. s.
- 320
- 2024
Chcete lépe porozumět sobě i druhým? Toužíte po naplněném životě? A znáte už Human design? Human design je holistický systém sebepoznání, který kombinuje astrologii, I-ťing,...
Nenásytný mozog - Michael EasterNenásytný mozog - Michael Easter
- slovenské
- Michael Easter
- zdravie a životný štýl
- 264
- 2024
- Tatran
Prečo zakaždým túžime po niečom viac? Chceme viac vecí, viac informácií, viac jedla, väčší vplyv, vyšší plat… Novšie a krajšie auto, lepší byt či dom, ešte jeden zákusok, ešte...
Konopná jógaKonopná jóga
- české
- Dee Dussault
- zdravie a životný štýl
- 280
- 2025
- Alferia
Napadlo vás někdy, že jóga, meditace a konopí mají společného jmenovatele? Je jím vědomí – respektive jeho rozšíření. Ve stavu klidného rozšířeného vědomí vnímáme svět s...
Pilates - 50 tréninkových sestavPilates - 50 tréninkových sestav
- české
- Britta Brechtefeld
- zdravie a životný štýl
- 144
- 2025
- Grada
Trénink dlouhých svalových řetězců a protahování byly charakteristickými prvky již v mimořádném terapeutickém konceptu Josepha Pilatese. Dnes je pozitivní vliv pilates podpořen...
Pokojný dych, pokojná myseľ Objavte liečivú silu dýchaniaPokojný dych, pokojná myseľ Objavte liečivú silu dýchania
- slovenské
- Geshe YongDong Losar
- zdravie a životný štýl
- 232
- 2023
- Ikar
V priebehu tisícročí sa v mnohých východných tradíciách vyvinuli praktiky, ktoré využívajú silnú uzdravujúcu energiu dychu na liečbu fyzických, emocionálnych a duševných...
Zdravie z prírodnej lekárne - Domáci lekár - Christo Mermerski, Jonko MermerskiZdravie z prírodnej lekárne - Domáci lekár - Christo Mermerski, Jonko Mermerski
- slovenské
- Christo Mermerski, Jonko Mermerski
- zdravie a životný štýl
- Ikar, a.s.
- 520
- 2017
V Bulharsku má prírodná medicína veľmi dlhú históriu. Vo svete ju preslávil prof. Mermerski, autor tejto knihy, ktorý sa jej aktívne venuje vyše 50 rokov. Počas dlhých rokov sa...
Cvičení na bolavá zádaCvičení na bolavá záda
- české
- Daniela Stackeová
- zdravie a životný štýl
- GRADA Publishing, a. s.
- 200
- 2018
2018. V uvodu knihy jsou strucne vysvetleny priciny bolesti zad, moznosti jejich terapie a autoterapie a vyznam pohybove aktivity v jejich lecbe. Ctenari se seznami i s...
Ketodiéta - 30-dňový plán ako schudnúť, vyvážiť hladinu hormónov, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby - Dr. Josh AxeKetodiéta - 30-dňový plán ako schudnúť, vyvážiť hladinu hormónov, posilniť zdravie mozgu a zvrátiť choroby - Dr. Josh Axe
- slovenské
- Josh Axe
- zdravie a životný štýl
- 328
- 2020
- Ikar
Ketodiéta od Josha Axea, autora bestselleru Jedzte hlinu, je dokonalá kniha o všetkom, čo súvisí s ketónovou diétou – vrátane lekársky osvedčeného 30-dňového programu a viac...
Láskyplné hubnutíLáskyplné hubnutí
- české
- Zuzana Douchová
- zdravie a životný štýl
- GRADA Publishing, a. s.
- 224
- 2022
Musím na sobě tvrdě makat, abych byla štíhlejší. Jenže já na to nemám čas, energii ani pevnou vůli. Musím jíst zdravě, počítat kalorie, kroky, které za den ujdu, a taky držet...
Ako sa zbaviť úzkosti - Alice BoyesAko sa zbaviť úzkosti - Alice Boyes
- slovenské
- Alice Boyes
- zdravie a životný štýl
- Ikar, a.s.
- 248
- 2021
Pocity obáv, úzkosti a strachu nie sú pre nikoho z nás príjemné. Hlavne vtedy, ak preberajú vládu nad našimi životmi a správaním. Alice Boyesová, autorka a expertka na...
The Glucose Goddess MethodThe Glucose Goddess Method
- anglické
- Jessie Inchauspé
- zdravie a životný štýl
- 288
- 2023
- New River Books
Jessie Inchauspé is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram). With her first book Glucose Revolution a no. 1...
Keď telo povie NIE - Maté GáborKeď telo povie NIE - Maté Gábor
- slovenské
- Gábor Maté
- zdravie a životný štýl
- 536
- 2021
- Noxi
Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti v knihe KEĎ TELO POVIE NIE. Ako si skrytý stres vyberá svoju daň. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým...
Strečink na anatomických základechStrečink na anatomických základech
- české
- Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
- zdravie a životný štýl
- GRADA Publishing, a. s.
- 256
- 2023
Nelson, Kokkonen Ohybnosť je prevenciou úrazov, znižuje svalovú bolestivosť a zlepšuje výkon.
Recepty pre kardiakov - Zlatica BeňováRecepty pre kardiakov - Zlatica Beňová
- slovenské
- Zlatica Beňová
- zdravie a životný štýl
- 208
- 2023
- Mafra
Aj stravovanie môže byť súčasťou liečby pri rôznych diagnózach. Inak to nie je ani pri ochoreniach srdca a ciev. To, že si výberom vhodných potravín na náš tanier môžeme...
Čung-Jüan čchi-kung, Štvrtý stupeň vzostupu: Múdrosť, cesta k Pravde - Sü Ming-tchangČung-Jüan čchi-kung, Štvrtý stupeň vzostupu: Múdrosť, cesta k Pravde - Sü Ming-tchang
- slovenské
- Sü Ming-tchang
- zdravie a životný štýl
- 220
- 2018
- Slovenská asociácia ZYQ
Oblasť ČungJüan uchovávala tajné vedomosti sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kungfu, potom Tchajťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám...
Praktická ajurvédaPraktická ajurvéda
- slovenské
- Kolektív autorov
- zdravie a životný štýl
- 224
- 2024
- Príroda
Hľadáte novú energiu, úľavu od stresu a lepší spánok? Začnite svoju cestu za zdravým a spokojným životom s touto knihou. Praktická ajurvéda bude vaším sprievodcom k zdravému...
Zázračné liekyZázračné lieky
- slovenské
- Johann Hari
- zdravie a životný štýl
- 328
- 2025
- Noxi
Autor bestsellerov Strata spojenia a Ukradnutá pozornosť ponúka objavný pohľad na nové lieky, ktoré menia spôsob chudnutia, ako ho poznáme. Zázračné lieky prechádzajú od...
Ako starnúť bez starnutia - Maddy DychtwaldAko starnúť bez starnutia - Maddy Dychtwald
- slovenské
- Maddy Dychtwald
- zdravie a životný štýl
- 336
- 2025
- Tatran
Objavte tajomstvo mladosti, ktorá prichádza so zrelosťou. Starnite múdro, starnite zdravo, starnite bez obmedzení. Dnešné ženy majú pred sebou desiatky rokov života navyše....
Dýchej tak, jak chceš žít - Matteo PistonoDýchej tak, jak chceš žít - Matteo Pistono
- české
- Matteo Pistono
- zdravie a životný štýl
- 296
- 2026
- Alferia
Náš dech není jen automatická fyziologická funkce. Je to most mezi tělem, myslí a vědomím. V každém nadechnutí se skrývá schopnost zklidnit mysl, proměnit emoce, obnovit...