Nemáte čas chodiť do posilňovne? Chcete radšej cvičiť v pokoji domova, ale s radami skúseného trénera? V knihe Domáce cvičenie nájdete sériu cvikov, ktoré komentuje skúsený...
Nemáte čas chodiť do posilňovne? Chcete radšej cvičiť v pokoji domova, ale s radami skúseného trénera? V knihe Domáce cvičenie nájdete sériu cvikov, ktoré komentuje skúsený...
Nemáte čas chodiť do posilňovne? Chcete radšej cvičiť v pokoji domova, ale s radami skúseného trénera? V knihe Domáce cvičenie nájdete sériu cvikov, ktoré komentuje skúsený fitnes tréner. Nájdete v nej popis, ako cviky vykonávať, správne dýchanie, tip na zvýšenie náročnosti a trénerove rady, na čo si dať pri cvičení pozor. V druhej časti knihy si môžete cviky vyskúšať v praxi. Kniha obsahuje 20 starostlivo zostavených tréningov zameraných na rôzne časti tela vrátane počtu sérií a opakovaní, ktoré by ste mali v tréningu zvládnuť. Ku knihe nebudete potrebovať žiadne ďalšie cvičebné pomôcky, opäť vám postačí len váha vášho tela a 30 minút voľného času. Začnite cvičiť ešte dnes a presvedčte sa, že môžete efektívne cvičiť aj doma.
Pozrite sa, kde môžete produkt kúpiť:
Do 3 dní • 1 variantDarček3,36 €89 % • 4 668 recenziíĎalšie informácie
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
