Diář osobní proměny Antónia Mačingová - Antónia Mačingová

Autor : Antónia Mačingová, Popis :

Diář osobní proměny slouží jako metodická pomůcka, která vám v součinnosti s knihami pomůže:

• snížit stres
•  předejít zánětlivým onemocněním, nebo je postupně snižovat
• snížit riziko chronických nemocí
• posílit imunitu
• dosáhnout váhu a konfekní velikost, se kterou budete spokojené
• zlepšit zdraví, kondici a krásu
• dosáhnout vzhledu, se kterým budete spokojené
• upravit PMS (předmenstruační syndrom, který trápí spoustu žen)
• a tak dál...

• Chce to ale čas, vytrvalost a disciplínu. Protože jak nezměníte zažitý vzorek, dostanete se do kruhu diet a hubnutí a předčasného stárnutí, protože stres :) a zatěžování trávícího traktu. A jak už víme, zdraví a imunita začíná právě tam.
• Začít můžete kdykoliv. Nemusí to být leden a nemusí to být ani pondělí. :) Správný moment je vaše TEĎ. když ta motivace výjde z vás a ne z jakékoliv skupiny. Dokonce ani této.

Musí to být vaše vnitřní rozhodnutí.

Prácí s Diářem osobní proměny a knihami počas jednoho roku si postupně změníte vnitřní nastavení tak, že eliminujeme stres ze svého života a vnitřní změna se projeví i navenek zlepšením zdraví, vitality a vzhledu.

Rok není dlouhá doba. Myslete i na to, jak dlouho jste si problém vytvářeli.

A ano, můžete jíst do sytosti, bez rychlého hltání, ale pomalu kousat každé sousto. , Druh sortimentu : Diár knižný, Název : Diář osobní proměny (Antónia Mačingová), Jazyk : Čeština, Rok vydania : 2021, Počet strán : 184