Touto knihou potešíte každého, kto trpí na bolesti chrbta alebo zápalom sedacieho nervu či syndrómom karpálneho tunela. V dnešnej dobe sedavého zamestnania týchto ľudí stále...
Kniha je dobre spracovaná, cviky sú tiež dobre vyobrazené, len chýbajú cviky s elastickým lanom, inak vrelo odporúčam túto knihu každému, len škoda že nie je takáto kniha v slovenskom jazykom.
Popis produktu
Touto knihou potešíte každého, kto trpí na bolesti chrbta alebo zápalom sedacieho nervu či syndrómom karpálneho tunela. V dnešnej dobe sedavého zamestnania týchto ľudí stále...
Touto knihou potešíte každého, kto trpí na bolesti chrbta alebo zápalom sedacieho nervu či syndrómom karpálneho tunela. V dnešnej dobe sedavého zamestnania týchto ľudí stále pribúda. Pritom mnohokrát stačí osvojiť si pár jednoduchých cvikov, ktoré naozaj pomôžu. A práve tie nájdete v tejto knihe s názvom Jednoduchý program pre zdravie. Vo vnútri sa nachádza mnoho cvičebných zostáv, ktoré pomôžu od bolesti chrbta alebo bolesti karpálneho tunela a zároveň sa tu dočítate praktické informácie, ako bolestiam predchádzať, čomu sa vyvarovať a ako sa cítiť dobre. Skvelá inšpirácia, čo poviete?
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Kniha je dobre spracovaná, cviky sú tiež dobre vyobrazené, len chýbajú cviky s elastickým lanom, inak vrelo odporúčam túto knihu každému, len škoda že nie je takáto kniha v slovenskom jazykom.
