Coaching életvezetési tanácsok

Vedd számba, változtasd meg, tedd boldogabbá az életed!

Szeretnéd tudni, hogy hogyan tudsz az életedbe több örömet, értelmet és nagyobb egyensúlyt hozni? A life coaching technikák széles tárházát sajátíthatod el, hogy a kérdésre megfelelően válaszolhass!

A könyv valódi támasz az ön-coaching gyakorlatias alkalmazásához. Valódi barátként, segítőként, mindig a TE szempontjaidat figyelembe véve támogat mind a magánéleted, mind a munkahelyi életed teljesebbé tételében.

• Tervezz - tűzz ki elérhető célokat, és végezz jó alapozást
• Startolj rá - legyen saját coaching utad, fedezd fel a lehetőségeidet és csinálj akciótervet
• Fontossági sorrend - a munkádban, a magánéletedben, a mindennapi teendőkben
• Légy boldogabb - sajátítsd el és használd hatékonyan az ön-coaching eszközeit
• Élj harmóniában - teremtsd meg az egyensúlyt az életedben, hozd meg a szükséges döntéseket

Amiről a könyvben olvashatsz:

• életmód-változtatási tanácsok
• hogyan készíts hatékony cselekvési tervet
• hogyan élj a jelenben és tervezz a jövőre
• hogyan kerülj fizikai és érzelmi egyensúlyba
• hogyan legyél motivált
• hogyan küzdheted le az előtted álló akadályokat
• az ön-coachingon túl... tanácsadás barátoknak, rokonoknak

Jeni Purdie life coachként tapasztalt az egyénre, személyre szabott munkában éppúgy, mint a csoportokkal, szervezetekkel való munkában. Sokan vannak, akik az ő segítségével fejlesztették személyiségüket, és ma kiegyensúlyozottabb, sikeresebb életeté élhetnek.