Netýrajte sa večnými diétami, ktoré aj tak nefungujú! Vyberte si túto inšpiratívnu kuchársku knihu a získajte vytúženú postavu vďaka jednoduchým, rýchlym a hlavne chutným receptom...
Tvorcom tejto knihy je Mgr. Tomáš Kosačík, ktorý je autorom bestsellerov Břicháč Tom a Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma. Spoločne s ním sa na publikácií podieľala aj Ing. Lucie Strachotová. Výsledkom je kuchárska kniha plná chutných receptov, z ktorých zaručene nepriberiete! Pripravte si zdravé jedlá od raňajok až po večere, ale aj slávnostne menu, a to všetko z dostupných surovín.
Varte z dostupných surovín
Pokrmy môžete vytvoriť z dostupných surovín, ktoré zoženiete v každom obchode. Dôraz sa kladie na jednoduchosť a rýchlosť prípravy. Uvarte si lahodné jedlá, na ktoré sa vám budú zbiehať sliny. Rozmaznávajte seba aj celú rodinu.
Mam všetky 3 knihy stravujem sa podľa nich úžasné recepty z bežne dostupných surovín podarilo sa mi schudnúť 12 kg za 3 mesiace a kniha dobrá inspiracia
Tvorcom tejto knihy je Mgr. Tomáš Kosačík, ktorý je autorom bestsellerov Břicháč Tom a Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma. Spoločne s ním sa na publikácií podieľala aj Ing. Lucie Strachotová. Výsledkom je kuchárska kniha plná chutných receptov, z ktorých zaručene nepriberiete! Pripravte si zdravé jedlá od raňajok až po večere, ale aj slávnostne menu, a to všetko z dostupných surovín.
Varte z dostupných surovín
Pokrmy môžete vytvoriť z dostupných surovín, ktoré zoženiete v každom obchode. Dôraz sa kladie na jednoduchosť a rýchlosť prípravy. Uvarte si lahodné jedlá, na ktoré sa vám budú zbiehať sliny. Rozmaznávajte seba aj celú rodinu.
Rozmanitosť chodov
Od raňajok až po večere, ale aj slávnostné menu, ktorým potešíte každú návštevu, to všetko bude vždy zaručene zdravé a chutné. Inšpirujte sa receptami na vianočné cukrovinky, na ktoré si môžete pochutiť bez výčitiek, že priberiete.
Varte zdravo a chutne
Varte zdravšie bez použitia bieleho cukru a pšeničnej múky. Príprava pokrmov je jednoduchá a hravo ju zvládne úplne každý, a to všetko z ľahko dostupných surovín.
Pochutnajte si na lahodných pokrmoch
Máte chuť na zdravú sviečkovú s knedľou, ľahkú zeleninovou pizzu, arašidové mini rezne, alebo chcete vyskúšať výbornú banánovou zmrzlinu, morčaciu paštétu či tekvicové rizoto? Stačí si iba vybrať, uvariť a vychutnať si to!
Je třetím pokračováním úspěšných knih Břicháče Toma.
V této knize najdete inspiraci na snadné recepty, jež můžete připravit z dostupných surovin za pár minut. Ve své kuchyni vytvoříte úžasně vypadající jídla, na která se stačí jen podívat a budou se vám sbíhat sliny. Potěšíte nejen sebe, ale pochutná si celá vaše rodina.
V knize najdete nejen zdravé recepty od snídaní až po večeře, ale i slavnostní menu, kterým potěšíte své návštěvy. Podle receptů snadno připravíte i vánoční cukroví, které můžete mlsat bez hříchů a nemusíte se bát přibírání ani o Vánocích.
Vaříme zdravě a chutně pro celou rodinu, s láskou a nadšením.
- zdravěji bez použití bílého cukru
- bez pšeničné mouky
- z dostupných surovin
- s jednoduchou přípravou, kterou zvládne každý
Ve své kuchyni za pár minut připravíte:
- Zdravou svíčkovou s knedlíčky
- Lehkou zeleninovou pizzu
- Arašídové mini řízečky
- Banánovou zmrzku
- Krůtí paštiku
- Dýňové rizoto
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Mam všetky 3 knihy stravujem sa podľa nich úžasné recepty z bežne dostupných surovín podarilo sa mi schudnúť 12 kg za 3 mesiace a kniha dobrá inspiracia
