Michael Sandler, Jessica Lee · Vydavateľstvo: Mladá fronta
O knihe
Pred pár rokmi boli bosí bežci považovaní za extrémistov. Dnes sa na nich síce väčšina ľudí stále pozerá...
Michael Sandler, Jessica Lee · Vydavateľstvo: Mladá fronta
O knihe
Pred pár rokmi boli bosí bežci považovaní za extrémistov. Dnes sa na nich síce väčšina ľudí stále pozerá...
Parametre produktu
Autor
Michael Sandler
Žáner
šport
Nakladateľstvo
MLADÁ FRONTA, a.s.
Počet strán
336
Rok vydania
2015
Parametre produktu
Autor
Michael Sandler
Žáner
šport
Nakladateľstvo
MLADÁ FRONTA, a.s.
Počet strán
336
Rok vydania
2015
Popis produktu
Michael Sandler, Jessica Lee · Vydavateľstvo: Mladá fronta
O knihe
Pred pár rokmi boli bosí bežci považovaní za extrémistov. Dnes sa na nich síce väčšina ľudí stále pozerá cez prsty, ale títo nadšenci neodmysliteľne patria k rozrastajúcej sa komunite športovcov, ktorí chcú zažívať ozajstné spojenie s prírodou a využiť evolučný potenciál na maximum. Michael Sandler patrí medzi priekopníkov bosého behania, a preto je práve on ideálnym sprievodcom, ako začať s bosým behaním. Zrozumiteľne a neideologicky opisuje základný prvok bosého behania, ktorým je technika, a cez detailný rozbor cvikov na posilnenie chodidiel postupuje k nácviku bežeckých schopností, ktorých cieľom je pripraviť vás na slobodný pohyb po všetkých mysliteľných povrchoch. Táto kniha je vhodná aj pre milovníkov minimalistických topánok. ]]>
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
