107 neodolateľných smoothie receptov Petra Ondrašáková, Michal Dedinský SK
98 %
Namixuj si zdravšie a krajšie telo!
Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre...
Namixuj si zdravšie a krajšie telo!
Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre...
Super kniha veľa dobrých receptov na smooty aj veľa rad ohľadom zdravia a stravovania odporucam mam ju len pár dní už sa teším na skúšanie nového dlho som chcela takúto knihu a táto je ako stvorená pre mňa ďakujem
Výživoví poradcovia doporučujú aspoň 5 porcií čerstvého ovocia a zeleniny denne. Ruku na srdce - dopriavate si to? Nie? Ale aj tak dobre viete, že to vaše telo potrebuje.
Smoothie sú super spôsob, ako si zaistiť dávku, ktorú potrebujete. Sú to bomby plné vitamínov, minerálov a antioxidantov. Každé chutí inak a pritom božsky. 17 českých a slovenských odborníkov sa rozhodlo dať dokopy knihu so 107 najlepšími smoothie receptami pre pevné zdravie, krásnu pleť, štíhlu postavu a dobré trávenie.
Čo v knihe nájdete?
Praktické rady, ako smoothie pripraviť (...a nezničiť mixér)
Nutričné hodnoty a fotografie každého receptu (...pretože jeme aj očami)
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Super kniha veľa dobrých receptov na smooty aj veľa rad ohľadom zdravia a stravovania odporucam mam ju len pár dní už sa teším na skúšanie nového dlho som chcela takúto knihu a táto je ako stvorená pre mňa ďakujem
Super recepty, v lete robíme smoothie každý deň podľa knihy. Ak nie sú dostupné niektoré exotické suroviny sú popísané náhrady. Super kniha, už sme kúpili ďalšie 2 pre pre známych.
Prvý dojem je skvelý. Ešte som len na začiatku čítania (možno sa niekto čuduje, že čítam recepty ako beletriu), ale práve v tejto knihe to nie je len o receptoch, ale aj o teórii, význame či správnom spôsobe prípravy zdravých smoothie. Verím, že sklamaná nebudem, lebo už teraz som nedočkavá na vyskúšanie VŠETKÝCH receptov.
{"Obľúbené kategórie":[["Discmany","https://discmany.heureka.sk/"],["PS4 hry pre PlayStation VR","https://hry-na-playstation-4.heureka.sk/f:23763:1/"],["Bežecké pásy","https://bezecke-pasy.heureka.sk/"],["Vstavané rúry","https://rury-na-pecenie.heureka.sk/"],["Golfové železá","https://golfove-zeleza.heureka.sk/"],["Magnetické kresliace tabuľky","https://kresliace-tabulky-a-sablony.heureka.sk/f:27870:1/"],["Stolné ventilátory","https://ventilatory.heureka.sk/f:5086:16803/"],["Zážitky pre ženy","https://zazitky.heureka.sk/f:7821:119862/"],["Plastové bazény","https://bazeny.heureka.sk/f:9327:30359398/"],["Detské stany pre chlapcov","https://detske-stany.heureka.sk/f:39396:40005879/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Vydavateľstvo SSS","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160936/"],["Knihy Fitrecepty","https://knihy.heureka.sk/f:19863:8681210/"],["Knihy Euromedia Group","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160926/"],["Knihy Readers Digest Výběr","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1244071/"],["Knihy Jan Buzek - Zakázané Vzdělání","https://knihy.heureka.sk/f:19863:10522934/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Akú bazénovú chémiu vybrať?","https://bazenova-chemia.heureka.sk/poradna/aku-bazenovu-chemiu-vybrat/"],["Ako vybrať kreslo?","https://kresla.heureka.sk/poradna/ako-si-vybrat-kreslo/"],["Ako vybrať zámok na bicykel?","https://zamky-na-bicykel.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-zamok-na-bicykel/"]],"Vybrané produkty":[["Ledragomma SoffBall MAXAFE 15 cm","https://gymnasticke-lopty.heureka.sk/ledragomma-soffball-maxafe-15-cm/"],["Venum Chránič na zuby \"Predator\"","https://boxerske-chranice.heureka.sk/venum-chranic-na-zuby-predator/"],["Strend Pro JS-102GD","https://rezacky-polystyrenu.heureka.sk/strend-pro-js-102gd/"],["Ocean Free Aqua Gro Plants Shrimp & Soil 8 l","https://piesok-do-akvarii.heureka.sk/ocean-free-aqua-gro-plants-shrimp-soil-8-l/"],["Psychiatrie a pedopsychiatrie - Ladislav Hosák, Michal Hrdlička, Jan Libiger a kolektív","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.sk/psychiatrie-a-pedopsychiatrie-ladislav-hosak-michal-hrdlicka-jan-libiger-a-kolektiv_2/"],["Jožánek tehotenské tričko tunika dlhý rukáv Eva losos. ružové","https://tehotenske-bluzky.heureka.sk/jozanek-tehotenske-tricko-tunika-dlhy-rukav-eva-losos-ruzove_2/"],["Omnia OM83 viečka na zaváraninové poháre 20ks","https://cedniky.heureka.sk/omnia-om83-viecka-na-zavaraninove-pohare-20ks/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}