Zachráňte svoje črevo,Protiprdkavá kuchárska kniha - Igor Bukovský, Ivana Mesárošová, Petra Gálisová

91 %
Produkt roku 2018 - Finalista
Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, autizmus a Alzheimerova choroba... Čo sa to deje? Prečo...
23 €
Doprava 1,9 €,Na sklade
Garantovaný nákup z PharmShop
Zoradiť:

Najlacnejšie ponuky (1)

Na sklade • 1 variant1,9 €92 % • 182 recenziíĎalšie informácie
Do obchodu

Popis produktu

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, autizmus a Alzheimerova choroba... Čo sa to deje? Prečo...

Parametre produktu

Autor
Igor Bukovský Ivana Mesárošová Petra Gálisová
Jazyk
slovenské
ISBN
978-80-89719-04-4
Váha
800 g
Počet strán
256
Väzba
Špirálová, kružková
Rok vydania
2017

Recenzie

  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • výhoda
  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    Super recepty :-)

  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    s knihou som spokojná zatiaľ som v
    ju ešte celú neprečítala, ale našla som si tam svoj problém a tak sa riadim radami dr.Bukovského

Parametre produktu

Autor
Igor Bukovský Ivana Mesárošová Petra Gálisová
Jazyk
slovenské
ISBN
978-80-89719-04-4
Váha
800 g
Počet strán
256
Väzba
Špirálová, kružková
Rok vydania
2017

Ocenenie

Produkt roku 2018 - Finalista

Popis produktu

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, autizmus a Alzheimerova choroba... Čo sa to deje? Prečo je týchto problémov v poslednej dobe tak veľa? Ako spolu súvisia a ako ich zvládnuť?

To všetko vysvetľuje a pomáha riešiť nová kniha dr. Igora Bukovského a jeho kolegýň z AKV.

Tvoria ju dokonca dve knihy v jednej – špeciálne limitované vydanie! Teória a prax v jednom obale. Teória = informácie, prípady a rady z AKV. Prax = kuchárska kniha s 80 receptami!

V prvej časti „Zachráňte svoje črevo!“ sa dozviete o svojom tráviacom systéme aj veci, ktoré ste celkom určite ani netušili:

  • Črevný nervový systém: Prečo vám „zostane jedlo v žalúdku“ a čo s tým? Ako pomáha melatonín pri liečbe tráviacich problémov? Prečo úzkosť a panická porucha pochádza z čreva a čo s tým?
  • Hlad: Prečo potrebujeme hlad a „škŕkanie v žalúdku“? Ako neustále jedenie v kuse poškodí trávenie, imunitu a celé zdravie?
  • Črevná mikrobiota: Nový vesmír nášho vesmíru! Kto to je a čo urobil „Rytier s vaginálnym tampónom“? Prečo vzniká dojčenská kolika a ako ju riešiť? Odkiaľ zobrať nevyhnutnú maslovú kyselinu? Pomáha alkohol baktériam? Ktoré baktérie dajú vašim kostiam viac vápnika? „Nevyspaté baktérie“ = problém celého človeka!
  • Mozog a črevo spolu stále hovoria: Prečo, ako a o čom? Aký to má vplyv na trávenie, imunitu, mentálnu výkonnosť a psychické zdravie? Choroby čreva sú „infekčné“ aj pre mozog!
  • Reflux: Nový uhol pohľadu vás prekvapí! Lieky „proti kyseline“ nie sú lentilky – dlhodobé užívanie škodí viac, ako sme vôbec tušili!
  • Helicobacter: Dá sa to zvládnuť aj bez antibiotík?
  • SIBO: Infekcia čreva, o ktorej sme donedávna netušili – iba ďalšia moderná diagnóza alebo skutočne kritický stav našej civilizácie? Antibiotiká nie sú trvalé riešenie! Podrobný protokol AKV na riešenie SIBO.
  • Syndróm presakujúceho čreva: Príčina potravinových senzitivít, alergií, porúch imunity a chronického zápalu, ktorý všetko ničí! Špeciálny protokol AKV na hojenie čreva.
  • Nafukovanie: Spoznajte svoj typ problému – a vyriešte ho s nami.
  • Zápcha: Môže rozvrátiť celé zdravie a imunitu. Prečo sú laxatíva nebezpečné? Ako riešiť aj tie najzložitejšie stavy?
  • Syndróm dráždivého/dysfunkčného hrubého čreva: Ste prevažne hnačkový, zápchový alebo zmiešaný typ? Ponúkame vám najlepší spôsob liečby = FODMAP koncept! Táto kapitola všetko vysvetlí a v knihe nájdete aj praktickú pomoc – až 80 receptov s nízkym obsahom problémových FODMAP sacharidov.
  • Rakovina hrubého čreva a konečníka: Ako sa pripraviť na liečbu a ako zvýšiť svoje šance na vyliečenie?

V druhej časti „Protiprdkavá kuchárska kniha“ nájdete: až 80 nízko-FODMAP-ových receptov, ktoré pripravili a dôkladne odskúšali spoluautorky Ivana Mesárošová, MSc a Mgr. Petra Gálisová – toto je prvá slovenská Low-FODMAP kuchárska kniha! recepty na raňajky, polievky, šaláty, hlavné jedlá, dressingy, omáčky, nátierky a dezerty, ktoré sú nielen zdravé a chutné, ale hlavne pomáhajú riešiť syndróm dráždivého čreva (= nafukovanie, bolesti, kŕče, hnačkové a zápchové stavy)

FODMAP koncept je vo svete naujznávanejší a najlepšie preskúmaný prístup k liečbe syndrómu dráždivého hrubého čreva a inch porúch trávenia všetky jedlá vás inšpirujú svojou farebnou fotografiou recepty používajú bežne dostupné suroviny väčšinu jedál si pripravíte do 25 minút pomedzi recepty nájdete množstvo ďalších zaujímavých informácií o potravinách, baktériach, tráviacich poruchách a diagnózach! „Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaochádzať tak zle ako doteraz.“ – Dr. Igor Bukovský „Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“ – dr. Igor Bukovský

Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu.

Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.

Hodnotenia produktu

48zákazníkov odporúča produkt
1zákazník neodporúča produkt
91 %
priemer z 72 hodnotení
5
56 ×
4
12 ×
3
2 ×
2
0 ×
1
2 ×
  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • výhoda
  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    Super recepty :-)

  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    s knihou som spokojná zatiaľ som v
    ju ešte celú neprečítala, ale našla som si tam svoj problém a tak sa riadim radami dr.Bukovského

  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    Súper kniha pre moje zdravie

  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • Vynikajúco spracovaná kniha nabitá zaujimavými informáciami, pekne a prehľadne spracovaná, autor sa vyhýba odbornému komplikovanému vysvetľovaniu a približuje relatívne zložité veci s ľahkosťou. Nemala som rada Bukovského, neviem prečo - prišiel mi namyslený a afektovaný. Ale táto kniha ma presvedčila, že má síce zvláštny prejav, ale podstata je úplne v poriadku. Jednu takúto knihu som už mala doma, toto bol darček. A vyzerá, že padol na "úrodnú pôdu" a obdarovaná sa z neho veľmi teší. Určite odporúčam.
  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    Stručne, prehľadne a hlavne zrozumiteľne popísané a zhrnuté informácie, s odkazmi na konkrétne výskumy, miestami humorne odľahčené, určite odporúčam si prečítať.

  • , zakúpené v preskoly.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    Rychlost, cena, přehlednost. Děkuji. ;-)

  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • Vela zakladnych informacii o tele a prakticke vysvetlenie o jeho fungovani. Vyborne recepty
  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    Počúvam na youtube p. Bukovského. Odporúčam

  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    90 %
    • Popis a rady sú OK
    • Recepty sú priliš zložité, čakala som viac domácich surovín
{"Obľúbené kategórie":[["E-book elektronické knihy","https://e-book-elektronicke-knihy.heureka.sk/"],["Plyometrické debny","https://plyometricke-debny.heureka.sk/"],["Prípravky na ošetrenie pokožky po depilácii","https://pripravky-na-osetrenie-pokozky-po-depilacii-a-epilacii.heureka.sk/"],["Resiny","https://resiny.heureka.sk/"],["Plážové tuniky","https://plazove-tuniky.heureka.sk/"],["Detské pestúnky Motorola","https://detske-elektronicke-pestunky.heureka.sk/f:8259:116018/"],["Mopy Vileda Ultramax","https://mopy-a-upratovacie-supravy.heureka.sk/f:17032:198762;17584:198791;q:ultramax/"],["Gélové palivá pre fondue","https://prislusenstvo-fondue-sady.heureka.sk/f:35070:31089657/"],["Dojčenské tepláčky","https://dojcenske-nohavice-a-sortky.heureka.sk/f:16866:29130795/"],["Dievčenské tepláky","https://detske-nohavice.heureka.sk/f:8907:29493572;15683:29493578/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Cambridge University Press","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160841/"],["Knihy Poradca podnikateľa","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1244088/"],["Knihy Karel Gott Agency","https://knihy.heureka.sk/f:19863:29828213/"],["Knihy Familium","https://knihy.heureka.sk/f:19863:10048229/"],["Knihy Plus","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243819/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať vysokotlakový čistič?","https://vysokotlakove-cistice.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-vysokotlakovy-cistic/"],["Ako vybrať príslušenstvo pre pílu?","https://pilove-kotuce-a-pasy.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-prislusenstvo-pre-pilu/"],["Ako vybrať skener?","https://skenery.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-skener/"]],"Vybrané produkty":[["Givi XS320 Tanklock podkova: Bmw plus","https://tankvaky-na-moto.heureka.sk/givi-xs320-tanklock-podkova-bmw-plus/"],["Ortofon Stylus MKII MIX","https://hroty-ihly-gramofony.heureka.sk/ortofon-stylus-mkii-mix/"],["Guirca Párty záves strieborný 100 x 200 cm","https://girlandy-rozety-vlajky.heureka.sk/guirca-party-zaves-strieborny-100-x-200-cm/"],["Sanitas SMA 35","https://elektricke-manikury-pedikury.heureka.sk/sanitas-sma-35/"],["HOLZMANN Prídavná K5320VFPLL k K5320FP/VFP","https://retazove-dlabacky.heureka.sk/holzmann-pridavna-k5320vfpll-k-k5320fp-vfp/"],["Mitchell and Ness Mitchell & Ness Phoenix Suns #13 Steve Nash Swingman Jersey","https://dresy-na-rugby.heureka.sk/mitchell-and-ness-mitchell-ness-phoenix-suns-13-steve-nash-swingman-jersey/"],["Bestway 53069 Sopka 265 x 265 x 104 cm","https://detske-bazeniky.heureka.sk/bestway-53069-sopka-265-x-265-x-104-cm/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}