1. Veľmi dobrá ponuka receptov na vytvorenie celodenného menu od raňajok až po večeru so zameraním na zdravé stravovanie
1. Kniha je veľmi dobrá na spracovanie celodenného menu z nízkokalorických receptov na všetky chody dňa
2. Obsahuje veľa receptov, a ich zoradenie podľa jednotlivých chodov priebehu dňa od raňajok.....až po dezert
3. Suroviny v receptoch sú dostupné na trhu
4. Za názvom receptu je kcal, čo je tiež pri kontrole dennej spotreby potrebné
5.Knihu doporučujem tým, ktorý si chcú hmotnosť sledovať alebo aj upraviť nenásilným chudnutím
6. Cena zodpovedá kvalite a bola to dobrá kúpa
7. Kniha je použiteľná každý deň
Nie všetko je dostupné u nás v obchode, ale to nie je chyba knihy.
Popis produktu
Chcete zhodiť nadbytočné kilogramy, ale nedržať ďalšiu úmornú a drastickú redukčnú diétu? A možno vážite tak akurát, a bojíte sa, že priberiete?
Práve pre vás je táto kniha. Jedlá pripravené podľa odporúčaných receptov nemajú viac ako 400 kcal, pričom denná energetická hodnota jedálneho lístka vytvoreného podľa nich je 1800 – 2200 kcal. Neodporúčame však veľmi reštriktívne metódy, ktoré obmedzujú zložky nevyhnutné na správne fungovanie organizmu, pretože okrem rýchleho úbytku hmotnosti môžu spôsobiť mnohé vážne ochorenia.
S touto knihou:
vytvoríte nízkokalorické a ľahko stráviteľné menu na celý rok: raňajky - obedy - večere - dezerty
ľahko schudnete a udržíte si peknú postavu,
zmeníte svoje stravovacie návyky.
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
