Pilates pro skvělou kondici autor neuvedený

Popis produktu

Parametre produktu

Počet strán
64
Rok vydania
2011
Jazyk
české
ISBN
978-80-255-0508-3
Váha
480 g
Väzba
Pevná bez přebalu lesklá

Parametre produktu

Počet strán
64
Rok vydania
2011
Jazyk
české
ISBN
978-80-255-0508-3
Váha
480 g
Väzba
Pevná bez přebalu lesklá

Popis produktu

Kniha s DVD Pilates pro skvělou kondici předkládá základní informace o cvičební metodě pilates, která je uznávaná i mezi lékaři. Každý z 27 cviků je detailně popsán a doplněn ilustračními obrázky. Doprovodné DVD obsahuje kurz trvající 42 minut, kterým provádí cvičitelka metody pilates Jennifer Pohlman. Pomocí metody pilates se naučíte cvičit kultivovaně a přiměřeně vlastním možnostem. Cviky jsou zaměřeny na posílení svalstva celého těla. Pravidelným cvičením můžete rozvinout osobní kondiční potenciál a vychutnat si radost z pohybu.

Kniha obsahuje 42 minutový DVD kurz, základní informace o metodě pilates, popis 27 cviků zaměřených na různé části těla a cvičební postupy doprovázené názornými barevnými fotografiem.

Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.

Produkt zatiaľ nemá žiadne recenzie.

{"Obľúbené kategórie":[["Pekáče a zapekacie misy","https://pekace-zapekacie-misy.heureka.sk/"],["Šarkany","https://sarkany.heureka.sk/"],["Kliešte montážne","https://klieste-montazne.heureka.sk/"],["Štipce na bielizeň","https://stipce-na-bielizen.heureka.sk/"],["Kempingové stoličky","https://zahradne-stolicky-a-kresla.heureka.sk/f:20392:1/"],["Hasiace prístroje práškové","https://hasiace-pristroje.heureka.sk/f:29245:30490883/"],["Lisy na cesnak Fiskars","https://lisy-na-cesnak.heureka.sk/f:18548:675049/"],["Podbradníky s rukávmi","https://podbradniky-a-uteraciky.heureka.sk/f:14041:1/"],["Digitálne rádiá s DAB+","https://radioprijimace-a-radiobudiky.heureka.sk/f:12299:29822588/"],["Drevené kolísky","https://kolisky.heureka.sk/f:16784:544671/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Plus","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243819/"],["Knihy barecz & conrad books","https://knihy.heureka.sk/f:19863:28108674/"],["Knihy Filosofia","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1212848/"],["Knihy Labyrint","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1244024/"],["Knihy Kniha Zlín","https://knihy.heureka.sk/f:19863:15262011/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať iontový nápoj?","https://iontove-napoje.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-iontovy-napoj/"],["Ako vybrať čiapku?","https://zimne-ciapky.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-ciapku/"],["Ako vybrať dámske erotické podväzky?","https://damske-eroticke-podvazky-podvazkove-pasy.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-damske-eroticke-podvazky/"]],"Vybrané produkty":[["Olympus CB-USB6","https://kable-k-fotoaparatom.heureka.sk/olympus-cb-usb6/"],["Torin Big Red Podpery prestaviteľné s dvojitým zaistením 2 t","https://podpery-pod-auto.heureka.sk/torin-big-red-podpery-prestavitelne-s-dvojitym-zaistenim-2-t/"],["Artdeco Lash & Brow Power sérum pro růst řas a obočí 8 ml","https://starostlivost-o-mihalnice-a-obocie.heureka.sk/artdeco-lash-brow-power-serum-pro-rust-ras-a-oboci-8-ml/"],["Blancheporte Trojuholníková podprsenka zo saténu a čipky Nauta bez kostíc modrá","https://podprsenky.heureka.sk/blancheporte-trojuholnikova-podprsenka-zo-satenu-a-cipky-nauta-bez-kostic-modra/"],["TaylorMade Flextech Carry Stand Bag","https://golfove-bagy.heureka.sk/taylormade-flextech-carry-stand-bag/"],["Rock Shox MONARCH R","https://tlmice.heureka.sk/rock-shox-monarch-r/"],["Banquet Lemon 300 ml","https://lisy-na-citrusy.heureka.sk/banquet-lemon-300-ml/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}