Jogový systém „Päť Tibeťanov“ známy tiež pod označením „Päť rítov omladzovania“ pochádza z Himalájí a obsahuje systém jednoduchých, ale zároveň veľmi účinných cvičení...
Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť.
Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trochu času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nie len fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Tí ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
{"Obľúbené kategórie":[["Umelé mihalnice","https://umele-riasy.heureka.sk/"],["Udiarne","https://udiarne.heureka.sk/"],["Aróma lampy","https://aroma-lampy.heureka.sk/"],["Náplne do diárov","https://naplne-do-diarov.heureka.sk/"],["Luskáčiky","https://luskaciky.heureka.sk/"],["Sedadlá do spŕch","https://sedacky-do-sprch.heureka.sk/f:30396:29991990/"],["Kapsičky pre psov pre pečeňovú diétu","https://kapsicky-pre-psov.heureka.sk/f:39969:47556913/"],["Vitamíny a doplnky stravy na vlasy, kožu a nechty","https://doplnky-stravy.heureka.sk/f:42518:48362769/"],["Pivot monitory","https://monitory.heureka.sk/f:22713:1/"],["Kŕmne ovsené vločky pre psy","https://prilohy-pre-psov.heureka.sk/f:42138:47600224/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Jan Buzek - Zakázané Vzdělání","https://knihy.heureka.sk/f:19863:10522934/"],["Knihy Librex","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1244074/"],["Knihy Zoner Press","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243934/"],["Knihy Argo","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160788/"],["Knihy Nakladatelství Omega","https://knihy.heureka.sk/f:19863:16925741/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať základnú dosku?","https://www.heureka.sk/a/ako-vybrat-zakladnu-dosku-c769-19354/"],["Ako vybrať klávesnicu?","https://www.heureka.sk/a/ako-vybrat-klavesnicu-c763-19351/"],["Ako vybrať nosič bicyklov?","https://www.heureka.sk/a/ako-vybrat-nosic-bicyklov-c1269-19704/"]],"Vybrané produkty":[["Dosky na abecedu AUTO","https://dosky-na-abecedu-cislice.heureka.sk/dosky-na-abecedu-auto/"],["Periskop KBT limetkový","https://doplnky-k-hracim-zostavam.heureka.sk/periskop-kbt-limetkovy/"],["JUKI HZL F 700","https://sijacie-stroje.heureka.sk/juki-hzl-f-700/"],["Ico SH002-03","https://noze-noznicky-otvarace-obalok.heureka.sk/ico-sh002-03/"],["Ferrino Couple Dream 3,5","https://karimatky.heureka.sk/ferrino-couple-dream-3_5/"],["SONAX PRE Verk 01043","https://odstranovace-zmolkov.heureka.sk/sonax-pre-verk-01043/"],["Nerezové cedidlo s uškami 21,5 cm","https://cedniky-a-sita.heureka.sk/nerezove-cedidlo-s-uskami-21_5-cm/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}
