Návod na prežitie pre ženu - Igor Bukovský

92 %
Produkt roku 2014 - Finalista

Popis produktu

Parametre produktu

Autor
Igor Bukovský
Jazyk
slovenské
Žáner
beletria
ISBN
978-80-970230-9-6
Nakladateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy. s.r.o
Váha
1200 g
Počet strán
344
Väzba
Pevná bez prebalu matná
Rok vydania
2013

Recenzie

  • , zakúpené v kníhkupectvo Golem

    Odporúča produkt

    100 %
    • výborná kniha

    výhoda

  • , zakúpené v Gorila.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • kniha bola kúpená ako darček a bolo to milé prekvapenie
  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • Velmi hodnotna kniha....super

Parametre produktu

Autor
Igor Bukovský
Jazyk
slovenské
Žáner
beletria
ISBN
978-80-970230-9-6
Nakladateľstvo
AKV - Ambulancia klinickej výživy. s.r.o
Váha
1200 g
Počet strán
344
Väzba
Pevná bez prebalu matná
Rok vydania
2013

Ocenenie

Produkt roku 2014 - Finalista

Popis produktu

Dr. Igor Bukovský napísal a vydáva dlhoočakávaný Návod na prežitie pre ženu. Aj v tejto knihe, ktorá má ako prvá kniha slovenského autora multimediálny charakter, ide hlavne o zdravie, pretože s ním sú všetky krásne maličkosti sveta ešte krajšie a vzácnejšie. Vtipne, ale pokorne a s úctou k zdravému rozumu vás inšpiruje k pozitívnym životným zmenám.

„Staráme sa o svoje zdravie preto, lebo je to lepšie a prirodzenejšie – robia tak múdri ľudia, ktorí poznajú hodnotu zdravia. Z času na čas však dostávame životnú lekciu z ťažkej pravdy, že hoci urobíme (z nášho pohľadu) všetko správne a dobre, nestane sa to, čo sme si želali... Nie, život nie je strelnica, na ktorej si každý za svoje skutky (alebo peniaze) môže vystreliť toho najväčšieho maca.
Každý deň skúšam žiť dobrý život a byť dobrým človekom. Padám a vstávam. Všetci padáme, no vstávajú iba niektorí. Pridáte sa? Nech sa totiž vonku deje čokoľvek, telo, srdce a duša sa nemusia s veľkým potešením váľať v blate.“

Charakteristika knihy* Reprezentatívna kniha na denné čítanie – skvelý darček pre každú ženu
* Špeciálne určená ženám (hoci nielen im) vekovej kategórie 20 – 70 rokov.

* Stručné a prehľadné členenie:
1. časť - "Vaše telo" obsahuje kapitoly: Koža, Nechty, Vlasy, Zuby, Kosti, Kĺby, Krv, Obličky, Prsia, Pohlavné orgány, Tehotenstvo, Neplodnosť, Menopauza, Srdce, Mozog, Štítna žľaza, Tráviaci systém, Celiakia, Rakovina, Dekády ženy
2. časť - "Váš deň" obsahuje kapitoly: Raňajky, Metabolizmus, Glykemický index, Cukor a umelé sladidlá, Čokoláda, Psychogénne jedenie, Sedavé zamestnanie, Zápcha, Detoxikácia, pH, Protizápalová kúra, Protikvasinková kúra, Vitamin D, Histamínová intolerancia, Chronická únava, PMS, Predplesová kúra – rýchlo do šiat, Alkohol, Stravovanie pri dojčení, Antikoncepcia, Sexuálny život, Spánok, Duša

* Okrem informácií kniha obsahuje aj rozhovory s inými špecialistami aj známymi a zaujímavými ženami: Marína Kráľovičová, Daniela Hantuchová, Judita Puškáčová, Zuzana Smatanová, Adriana Poláková
* Rozšírený obsah: pomocou priameho prístupu (QR kódy) sa čitateľky dostanú k rozšírenému multimediálnemu obsahu knihy
* Skvelá hudba: 42 pesničiek, ktoré ste ešte možno nepočuli, ale určite stoja za to, vybral a okomentoval autor knihy – môžete si ich vypočuť pomocou priameho prístupu cez QR kódy (alebo stránku www.akv.sk)

Prednosti knihy– Ľahké, pútavé a vtipné čítanie: text je prehľadne štrukturovaný a informácie sú podávané formou rozhovoru s čitateľom.
– Aktuálne a nové informácie: kniha používa informácie aj z roku 2013.
– Multimediálny charakter - kniha využíva nové formy prístupu k rozšírenému obsahu.
– Domáci autor - slovenské reálie: na rozdiel od podobných kníh, ktoré sú prekladom zahraničných diel, reálie tejto knihy vychádzajú zo slovenských pomerov.
– Názorné, praktické a zrozumiteľné informácie: obrázky, grafy a tabuľky, ktoré si budete dlho pamätať :)

Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.

Hodnotenia produktu

48zákazníkov odporúča produkt
1zákazník neodporúča produkt
92 %
priemer z 126 hodnotení
5
104 ×
4
16 ×
3
3 ×
2
1 ×
1
2 ×
  • , zakúpené v kníhkupectvo Golem

    Odporúča produkt

    100 %
    • výborná kniha

    výhoda

  • , zakúpené v Gorila.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • kniha bola kúpená ako darček a bolo to milé prekvapenie
  • , zakúpené v Panta Rhei.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • Velmi hodnotna kniha....super
  • , zakúpené v Market24.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • Kniha s kvalitným obsahom od známeho výživového odborníka a lekára môže slúžiť ako skutočný recept na prežitie.
    • Odporúčam všetkým, ktorí sa chcú erudovane zorientovať v problematike zdravia a výživy. Obsah nie je zameraný na úzku problematiku, zasahuje do širokého okruhu otázok spojených so životným štýlom modernej ženy. Oceňujem vtipný pohľad autora na život. Veľmi moderná kniha! Dobre sa číta v akejkoľvek situácii.
  • , zakúpené v MegaKnihy.sk

    Odporúča produkt

    100 %

    zaujimava kniha

  • , zakúpené v MegaKnihy.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • I recommend to read this book, it is good source of knowledge
  • Odporúča produkt

    100 %
    • všetko odborne a pritom zrozumiteľne, ľudskou rečou vysvetlené

    pre niekoho, kto nežije len konzumným spôsobom života ale trochu sa zaujíma o zdravie, fungovanie tela výborný úvodník

  • Výborná kniha, ktorá vám pomôže chrániť si zdravie v čo najlepšej koncícii.

    Zobraziť celú recenziu na www.chudnutie-ako.sk

  • , zakúpené v Market24.sk

    Odporúča produkt

    90 %

    Bol to darček a je s ním spokojnosť.

  • , zakúpené v MegaKnihy.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • poučná, zaujímavá, vtipná

    všetky potrebné informácie pre ženu v jednej knihe, je zaujímavá a prehľadná

{"Obľúbené kategórie":[["Teplomery do vody pre bábätká","https://vodne-teplomery.heureka.sk/"],["Krmivo pre psov","https://krmivo-pre-psov.heureka.sk/"],["Golfové drivery","https://golfove-drivery.heureka.sk/"],["Luky","https://luky.heureka.sk/"],["Košíky na fľaše","https://kosiky-na-flase.heureka.sk/"],["Posilňovacie lavice inSPORTline","https://posilnovacie-lavice.heureka.sk/f:8154:8263/"],["Dámske elektrobicykle","https://elektrobicykle.heureka.sk/f:23975:8428828/"],["Dúhové dáždniky","https://dazdniky.heureka.sk/f:28919:1/"],["Dámske elegantné kabáty","https://damske-kabaty.heureka.sk/f:28899:29763203/"],["Granule pre psov Brit","https://krmivo-pre-psov.heureka.sk/f:6661:76685;6663:8939167;24821:10522453;28403:1/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Zoner Press","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243934/"],["Knihy Osveta","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1212827/"],["Knihy Infoa","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243836/"],["Knihy C. H. Beck","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160915/"],["Knihy Radioservis","https://knihy.heureka.sk/f:19863:2328410/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať repelent?","https://repelenty.heureka.sk/poradna/ako-si-spravne-vybrat-repelent/"],["Ako vybrať aku vŕtačku a skrutkovač?","https://aku-vrtacky-a-skrutkovace.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-aku-vrtacku-a-skrutkovac/"],["Ako vybrať laminovaciu fóliu?","https://laminovacie-folie.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-laminovaciu-foliu/"]],"Vybrané produkty":[["Villeroy & Boch Toy´s Delight podnos na tortu 21 cm","https://podnosy-a-tacky.heureka.sk/villeroy-boch-toy-s-delight-podnos-na-tortu-21-cm/"],["Medela Chrániče bradaviek","https://prsne-vlozky-a-tampony.heureka.sk/medela-chranice-bradaviek/"],["Cobi 2713 německý tank PzKpfw V Panther Ausf G","https://stavebnice-cobi.heureka.sk/cobi-2713-nemecky-tank-pzkpfw-v-panther-ausf-g/"],["Eternico Sporty na Xiaomi Mi band 5/6/7 solid black and red APW-XMI7SP-SBR","https://remienky-k-inteligentnym-naramkom.heureka.sk/eternico-sporty-na-xiaomi-mi-band-5-6-7-solid-black-and-red-apw-xmi7sp-sbr/"],["Sharp EL 243 S","https://kalkulacky.heureka.sk/sharp-el-243-s/"],["Assa Abloy FAB 3P.02/DKvNs 45+50, 5 kľúčov","https://cylindricke-vlozky.heureka.sk/assa-abloy-fab-3p-02-dkvns-45-plus-50_5-klucov/"],["Profio GPS L-22","https://gps-prijimace.heureka.sk/profio-gps-l-22/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}