Jóga pro fascie - Johanna Piglas, Tasja Walther

90 %
Preťahovanie, uvoľňovanie a vitalizácie fasciou pomocou jin-jogy a power-jogy. Fascie stabilizujú a tvarujú vaše telo a podobne ako svaly, aj fascie potrebujú pravidelný...
10,3 €
Doprava 2,27 €,Na sklade
Doporučená ponuka Gorila.sk
Do obchodu
Zoradiť:

Najlacnejšie ponuky (20)

Na sklade • 1 variant1,49 €24 310 neoverených recenziíĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant2,27 €98 % • 24 152 recenziíĎalšie informácie
Do 3 dní • 1 variantDarček3,36 €4 642 neoverených recenziíĎalšie informácie
Do 3 dní • 1 variantDarček2,99 €172 neoverených recenziíĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant2,29 €98 % • 127 recenziíĎalšie informácie
Do týždňa • 1 variant2,73 €92 % • 1 377 recenziíĎalšie informácie
Do týždňa • 1 variant2,1 €98 % • 6 048 recenziíĎalšie informácie
Info v obchode2,29 €98 % • 19 411 recenziíShop roka 2022 - VíťazĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant2,29 €97 % • 1 742 recenziíĎalšie informácie
Do týždňa • 1 variant2,99 €95 % • 4 886 recenziíĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant3 €97 % • 626 recenziíĎalšie informácie
Do 3 dní • 1 variant2,65 €234 neoverených recenziíĎalšie informácie
Do týždňa • 1 variant2,48 €721 recenziíĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant3,99 €2 372 neoverených recenziíĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant3,99 €140 neoverených recenziíĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant2,99 €4 neoverené recenzieĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant5 €82 neoverených recenziíĎalšie informácie
Do 3 dní • 1 variant1,99 €98 % • 9 194 recenziíShop roka 2022 - FinalistaĎalšie informácie
Info v obchode1,99 €97 % • 10 997 recenziíĎalšie informácie
Do týždňa • 1 variantZdarma91 % • 186 824 recenziíĎalšie informácie

Popis produktu

Preťahovanie, uvoľňovanie a vitalizácie fasciou pomocou jin-jogy a power-jogy. Fascie stabilizujú a tvarujú vaše telo a podobne ako svaly, aj fascie potrebujú pravidelný...

Parametre produktu

Výrobca
Autor
Johanna Piglas, Tasja Walther
Jazyk
české
Žáner
ezoterika
ISBN
978-80-874-1969-4
Nakladateľstvo
Nakladatelství Poznání
Váha
290 g
Počet strán
136
Väzba
Brožovaná bez prebalu lesklá
Rok vydania
2018

Recenzie

  • , zakúpené v MegaKnihy.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • Prehľadné, geniálne spracovaný program podložený pravidelnou praxou

Parametre produktu

Výrobca
Autor
Johanna Piglas, Tasja Walther
Jazyk
české
Žáner
ezoterika
ISBN
978-80-874-1969-4
Nakladateľstvo
Nakladatelství Poznání
Váha
290 g
Počet strán
136
Väzba
Brožovaná bez prebalu lesklá
Rok vydania
2018

Popis produktu

Preťahovanie, uvoľňovanie a vitalizácie fasciou pomocou jin-jogy a power-jogy.

Fascie stabilizujú a tvarujú vaše telo a podobne ako svaly, aj fascie potrebujú pravidelný pohyb. Jóga pre fascie vo vás uvoľní tá najhlbšie napätie, zregeneruje a pretiahne väzivo a prekvapivo jednoduché variácie klasických ásan z jin-jogy a power-jogy vám spestria každodennej cvičebný praxi.

Jóga s tréningovým programom PLUS pre fascie.

Vaše telo je uvoľnené a bez napätia, duch povznesený a slobodný. Tieto blahodarné účinky jogy poznáte a považujete si ich. S Jogou pre fascie sa integrálne jogový tréning ešte viac prehlbuje.

Ku každej z ásan jin-jogy a power-jogy predstavíme varianty tréningu

PLUS pre fascie. Každá má niekoľko stupňov obtiažnosti, takže jogové cvičenia vhodná pre fasciálnej tréning si nájdu začiatočníci i pokročilí.

V knihe nájdete: • Rozmanitosť: cez 200 variácií známych ásan z tréningového programu PLUS pre fascie. • Fascinujúce vhľady: grafika objasňuje a znázorňuje fasciálnej reťazca, ktorých sa jednotlivé cviky týkajú. • Špeciálne programy pre konkrétnu fascie: sedem jogových sekvencií k uvoľneniu a precvičenie jednotlivých oblastí ľudského tela.

  • Počet strán: 136
  • Formát: 17 × 22,5 cm

Pozrite sa, kde môžete produkt kúpiť:

Na sklade • 1 variant2,27 €98 % • 24 152 recenziíĎalšie informácie
Do týždňa • 1 variant2,1 €98 % • 6 048 recenziíĎalšie informácie
Na sklade • 1 variant2,29 €97 % • 1 742 recenziíĎalšie informácie
Do 3 dní • 1 variant1,99 €98 % • 9 194 recenziíShop roka 2022 - FinalistaĎalšie informácie

Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.

Hodnotenia produktu

1zákazník odporúča produkt
0zákazníkov neodporúča produkt
90 %
priemer z 2 hodnotení
5
1 ×
4
1 ×
3
0 ×
2
0 ×
1
0 ×
  • , zakúpené v MegaKnihy.sk

    Odporúča produkt

    100 %
    • Prehľadné, geniálne spracovaný program podložený pravidelnou praxou
{"Obľúbené kategórie":[["Korektory na tvár","https://korektory-na-tvar.heureka.sk/"],["Jednorazový riad","https://jednorazovy-riad.heureka.sk/"],["Ochranné sklá a fólie pre inteligentné hodinky","https://ochranne-skla-folie-inteligentne-hodinky.heureka.sk/"],["Rybárske nože a dýky","https://rybarske-noze-a-dyky.heureka.sk/"],["Poloosi a homokinetické kĺby","https://poloosi-a-homokineticke-klby.heureka.sk/"],["Varné dosky Mora","https://varne-dosky.heureka.sk/f:3619:7274/"],["Telefóny s iOS","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:2479:23029/"],["Dámske župany s kapucňou","https://damske-zupany.heureka.sk/f:15675:1/"],["Dámske kopačky Puma","https://damske-kopacky.heureka.sk/f:32681:30604526/"],["Odvápňovače Philips","https://odvapnovace-a-cistiace-prostriedky-pre-kavovary.heureka.sk/f:31313:30273970/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Infonika","https://knihy.heureka.sk/f:19863:8923925/"],["Knihy Marenčin","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1212834/"],["Knihy Familium","https://knihy.heureka.sk/f:19863:10048229/"],["Knihy Albatros Media","https://knihy.heureka.sk/f:19863:29251003/"],["Knihy Artur","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243768/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať kuchynský teplomer?","https://kuchynske-teplomery.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-kuchynsky-teplomer/"],["Ako vybrať udiareň?","https://udiarne.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-udiaren/"],["Ako vybrať hračku pre vtáky?","https://hracky-pre-vtaky.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-hracku-pre-vtaky/"]],"Vybrané produkty":[["Jupio CPA1006","https://foto-video-nabijacky-a-zdroje.heureka.sk/jupio-cpa1006/"],["Vortex DS-02 sintrované čierna","https://brzdove-dosticky-na-bicykel.heureka.sk/vortex-ds-02-sintrovane-cierna/"],["PetSafe Staywell 620 ML hliníkové Dvierka 400 x 277,6 mm BG 620ML","https://dvierka-pre-macky.heureka.sk/petsafe-staywell-620-ml-hlinikove-dvierka-400-x-277_6-mm-bg-620ml/"],["KIS Skladovací box 197 L - Karisma","https://ulozne-boxy.heureka.sk/kis-skladovaci-box-197-l-karisma/"],["Riwall Pro RDC 225 T RACC00089","https://privesne-voziky.heureka.sk/riwall-pro-rdc-225-t-racc00089/"],["Repti Zoo keramické topení do objímky 25 W","https://vykurovacie-kamene.heureka.sk/repti-zoo-keramicke-topeni-do-objimky-25-w/"],["Valco baby korba Snap Ultra Trend Denim","https://korby-a-sedacky-ku-kocikom.heureka.sk/valco-baby-korba-snap-ultra-trend-denim/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}