Populárne tradičné štýly jogy, ako napríklad aštánga joga, bývajú obvykle jangovo orientované. Znamená to, že zameranie cvičení leží na svaloch.
Jin Jóga naopak pôsobí na...
Jin jóga - Tichá cesta k vnitřnímu středu - Stefanie Arend
Podobné produkty
Popis produktu
Populárne tradičné štýly jogy, ako napríklad aštánga joga, bývajú obvykle jangovo orientované. Znamená to, že zameranie cvičení leží na svaloch.
Jin Jóga naopak pôsobí na...
Populárne tradičné štýly jogy, ako napríklad aštánga joga, bývajú obvykle jangovo orientované. Znamená to, že zameranie cvičení leží na svaloch.
Jin Jóga naopak pôsobí na spojivové tkanivo, ktoré sa nachádza hlbšie, a to tým spôsobom, že sa jednotlivé asány cvičia dlhšie a s uvoľneným svalstvom (teda bez aplikácie sily).
Jin Joga vám ponúka kľúč k lepšej pohyblivosti a na zdokonalenie Vašej jogovej praxe. Túto nenásilnú a pokojnú formu jogy spojil Američan Paul Grilley s poznatkami anatómie, s učením tao-jogy a s učením o meridiánoch.
S jin jogou môžete harmonizovať prúd svojej čchi. Čchi povzbudzujú Vaše fascie (väzivové blany nachádzajúce sa okolo orgánov, kostí, svalov či nervov) a regeneráciu Vašich kĺbov a môžete s ňou obohatiť svoje meditácie.
Kniha ktorej autorka je Stefanie Arend a ktorá je orientovaná na tento pasívny druh jogy, Vám umožní brať ohľad na individuálnu anatómiu svojho tela - s pomocou: orientácie na prax veľkých obrázkov ľahko zrozumiteľných popiskov a mnohých uvedených možností a variantov.
Jin jóga - Tichá cesta k vnitřnímu středu - Arend Stefanie
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
