Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má...
Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má...
Najlepsia a najdolezitejsia kniha vsetkych cias. Keby citatelia hoc aj po opakovanom citani, tejto brilantnej knihy praktikovali nenormalne jednoduche principy, pricom jeden z biochemickych javov bol oceneny nobelovou cenou, a *nenapadne * zabudnuty ,tak zdravotnici vsetci sa mozu preedukovat ... Avsak globalna kognitivna disonanci *vacsiny* ludstva ide slepou ulickou ku vlastnemu CO2 vymazaniu...
Pre naše zdravie a celkovú pohodu nie je nič dôležitejšie než dýchanie – nádych, výdych, zopakovať dvadsaťpäťtisíckrát denne. Ľudia však prišli o schopnosť správne dýchať a má to vážne následky.
Novinár James Nestor cestuje po svete a pátra po tom, kde sa stala chyba a ako to napraviť. Vyhľadáva ľudí skúmajúcich vedu ukrytú za starovekými dýchacími technikami, ako pránájáma, sudaršana-krijá či tummo, a spolupracuje s nadšencami dýchania, ktorých nazýva pneumonauti, aby vedecky preveril dávno existujúce teórie dýchania.
Moderný výskum ukazuje, že už malé úpravy nádychu a výdychu dokážu naštartovať športový výkon, omladiť vnútorné orgány, pomôcť pri chrápaní, astme a autoimunitných ochoreniach, dokonca aj narovnať chrbticu postihnutú skoliózou. Nič z toho by nemalo byť možné, ale je.
Dych čerpá z tisícročných medicínskych textov a z najnovších prelomových štúdií v odbore pneumológie, psychológie, biochémie a fyziológie a kompletne prevracia naše poznatky o tejto základnej biologickej funkcii. Keď si prečítate túto knihu, už nikdy nebudete dýchať tak ako predtým.
Číslo vydania 1
Jazyky slovenský
Počet strán 316
Dátum uvedenia titulu 2022-01-20
Rozmery 217x148x30
Hmotnosť 475g
Typ
Knihy viazané
Pozrite sa, kde môžete produkt kúpiť:
Na sklade • 1 variant2,29 €97 % • 1 742×Ďalšie informácie
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Najlepsia a najdolezitejsia kniha vsetkych cias. Keby citatelia hoc aj po opakovanom citani, tejto brilantnej knihy praktikovali nenormalne jednoduche principy, pricom jeden z biochemickych javov bol oceneny nobelovou cenou, a *nenapadne * zabudnuty ,tak zdravotnici vsetci sa mozu preedukovat ... Avsak globalna kognitivna disonanci *vacsiny* ludstva ide slepou ulickou ku vlastnemu CO2 vymazaniu...
Je to úžasná kniha, ktorá prináša nové poznatky o dýchaní a jeho vplyve na naše zdravie. Už som začala trénovať techniku dýchania, ktorá ma najviac zaujala.
