Core tréning - Kolektív autorov SK Celý popis
Tento produkt už neponúka žiadny e-shop.
Parametre produktu Zobraziť ďalšie parametre Recenzie Odporúča produkt
100 %
Prehľadne spracované cviky a ich účinok na konkrétne svalové partie. Cviky vo viacerých variantách obtiažnosti a s rôznymi cvičebnými pomôckami.
Odporúča produkt
100 %
Super kniha, kopec cvikov Super
Odporúča produkt
100 %
Výborná kniha
Zobraziť všetky recenzie (3)
Parametre produktu Zobraziť ďalšie parametre Popis produktu Obsah knihy: Core tréning
Ako už napovedá názov, core tréning je zameraný na posilňovanie telesného jadra, čiže svalov chrbta a brucha. Tieto svaly umožňujú pohyblivosť hornej a dolnej časti tela, efektívne usmerňujú silu do končatín a stabilizujú chrbticu. Vyše 150 cvikov s vyobrazeniami vám pomôže zlepšiť koordináciu pohybov, zvýšiť športový výkon, ale aj znížiť riziko zranenia a ochrániť vaše telo pri náročnej fyzickej aktivite.
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
Odporúča produkt
100 %
Prehľadne spracované cviky a ich účinok na konkrétne svalové partie. Cviky vo viacerých variantách obtiažnosti a s rôznymi cvičebnými pomôckami.
Odporúča produkt
100 %
Super kniha, kopec cvikov Super
Odporúča produkt
100 %
Výborná kniha
{"Obľúbené kategórie":[["Army a lovecké tričká a košele","https://army-a-lovecke-tricka-a-kosele.heureka.sk/"],["Blahoželania","https://blahozelania.heureka.sk/"],["Sláky","https://slaky.heureka.sk/"],["Krbové kachle","https://kachle.heureka.sk/"],["Vaničky a kýbliky","https://vanicky-a-kybliky.heureka.sk/"],["Pánska zimná obuv","https://panske-clenkove-topanky.heureka.sk/f:33777:30784736/"],["Viazania na bežky Fischer","https://viazania-na-bezky.heureka.sk/f:3898:65950/"],["Kovové obúvacie lyžice","https://obuvacie-lyzice.heureka.sk/f:23199:29728717/"],["Veterinárne prípravky pre kone","https://veterinarne-pripravky.heureka.sk/f:31175:1/"],["Plastové stojany na slnečníky","https://stojany-a-drziaky-na-slnecniky-a-susiaky.heureka.sk/f:32380:30562314/"]],"Vybrané značky":[["Knihy Columbus","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243791/"],["Knihy Cosmopolis","https://knihy.heureka.sk/f:19863:8914003/"],["Knihy Seqoy","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160939/"],["Knihy Cpress","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1160782/"],["Knihy Barrister & Principal","https://knihy.heureka.sk/f:19863:1243998/"]],"Ako vybrať najlepšie":[["Ako vybrať mlynček na kávu?","https://mlynceky-na-kavu.heureka.sk/poradna/aky-vybrat-mlyncek-na-kavu/"],["Ako vybrať zavlažovač?","https://zavlazovace.heureka.sk/poradna/ako-vybrat-zavlazovac/"],["Ako vybrať potreby pre cestovanie so psom?","https://cestovanie-so-psom.heureka.sk/poradna/ktore-pomocky-su-vhodne-pre-cestovanie-so-psom/"]],"Vybrané produkty":[["Kappa členková obuv 242885 ecru","https://damske-clenkove-topanky.heureka.sk/kappa-clenkova-obuv-242885-ecru/"],["Bavlnená paličkovaná čipka - béžová - šírka 1,8 cm","https://cipky-madeiry.heureka.sk/bavlnena-palickovana-cipka-bezova-sirka-1_8-cm_3/"],["EMOS MD-220","https://ampermetry-a-voltmetre.heureka.sk/emos-md-220/"],["ALDOTRADE Stojan na vianočný stromček s pedálom Comfort L - Zelená","https://stojany-stromcek.heureka.sk/aldotrade-stojan-na-vianocny-stromcek-s-pedalom-comfort-l-zelena/"],["Tunturi E50R Performance","https://recumbenty.heureka.sk/tunturi-e50r-performance/"],["Atrament Canon GI-46C - originálny","https://atrament-a-refillkit.heureka.sk/atrament-canon-gi-46c-originalny/"],["D&R Simply akrylová farba 250ml, Biela","https://akrylove-a-olejove-farby.heureka.sk/d-r-simply-akrylova-farba-250ml-biela/"]],"Odporúčame":[["Apple iPhone 15","https://mobilne-telefony.heureka.sk/f:26540:34644595/"],["Apple Watch 9","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34738896/"],["Apple Watch Ultra 2","https://inteligentne-hodinky.heureka.sk/f:26541:34644606/"],["PlayStation 5","https://herne-konzoly.heureka.sk/playstation-5/"],["Lego","https://stavebnice-lego.heureka.sk/"],["Zimné pneumatiky","https://pneumatiky.heureka.sk/f:5428:13093/"],["Nábytok","https://nabytok.heureka.sk/"],["Oblečenie a móda","https://moda.heureka.sk/"]]}
