Naši predkovia dobre poznali blahodárne účinky siesty. Veľký politikovia ako Winston Churchill, Jacques Chirac, známi podnikatelia a géniovia ako Edison a Einsteain boli a sú...
Naši predkovia dobre poznali blahodárne účinky siesty. Veľký politikovia ako Winston Churchill, Jacques Chirac, známi podnikatelia a géniovia ako Edison a Einsteain boli a sú vyznávači siesty. A vy? Siesta je jednoduchým a prirodzeným prostriedkom pre prežitie vašeho života v plnej forme. Bruno Comby vám v tejto praktickej príručke predstavuje jej detailný rozbor, pretože siesta môže priniesť každému, ako preukázali mnohé vedecké inštitúcie, veľa dobrého: Posiľuje zdravie, uľahčuje trávenie a pôsobí ako prevencia srdcových ochorení. Prináša úsporu času, pretože skracuje nočný spánok. Rozvíja tvorivosť, predstavivosť, intuíciu a zároveň umožňuje väčšiu výkonnosť v práci. Je skvelým prostriedkom na boj so stresom. Vytvára pocity prívalu energie, rozpúšťa napätie, dodáva optimizmus a je potrebným pomocníkom pri všetkých metódach rozvoja schopností človeka. Český preklad Ivana Glattová
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.
